Меню

Как пережить измену мужа?

Советы, как пережить измену мужа, чтобы принять правильное решения, что дальше делать со своим браком.

kak-perezhit-izmenu-muzha

Супружеская измена наносит серьезный удар по браку, часто полностью разрушая его.

Но каковым бы ни был результат супружеской неверности (вы хотите остаться с предателем, несмотря на все его похождения налево, или же решили завязать с этим неудавшимся браком), нужно разобраться, как пережить измену мужа.

Жизнь жены, узнавшей, что она столько лет прожила с человеком, который может с легкостью ей изменить, уже не будет прежней, но, если вы не сможете пережить эту ситуацию, то просто будете не в состоянии двигаться дальше.

Опасности, подстерегающие женщин, которые не смогли пережить измену мужа


Известие о супружеской неверности каждая женщина воспринимает по-своему и решения, что делать с этим ходоком налево, жены тоже принимают разные.

Кто-то с ходу постановляет: «Прочь от этого гада! Не прощу!», кто-то начинает искать аргументы для того, чтобы остаться: «Я ж его люблю… Двое маленьких деток… Ипотека…», а кто-то предпочитает делать вид, что ничего не случилось, руководствуясь принципом «Такой-сякой Пантелей, лишь бы в доме – веселей».

К какому бы лагерю вы не примкнули, сначала нужно найти способы пережить измену мужа, а затем уже принимать решения, что делать со своим браком, крыло которого подбила измена.

Как вести себя после измены мужа?

Женщины, не пытающиеся пережить измену мужа, сталкиваются с рядом опасностей:

  1. Ненависть, которая разрушает изнутри.
  2. Необдуманные поступки, которые могут привести к страшным последствиям (нередки случаи, когда оскорбленная жена убивала мужа и/или любовницу и заканчивала свою жизнь в тюрьме).
  3. Сломанные детские жизни.

    Как бы ни было вам больно, помните, что на вас лежит огромная ответственность за своих деток.

    В конце концов, это вы выбирали себе мужа, а им – отца.

  4. Алкоголизм, наркомания и другие пагубные пристрастия.
  5. Суицидальная депрессия и прочие нервные расстройства.

Ваша жизнь после супружеской измены не заканчивается, хотя она уже никогда не будет прежней.

Но вы просто обязаны двигаться дальше и ради себя, и ради своих близких.

Не нужно мне советовать, как пережить измену мужа, или «Поздравляю, у вас целый букет женских болезней»


Существует еще одна опасность, подстерегающая женщин, которые пытаются делать вид, что проблемы не существует, вместо того, чтобы искать способы пережить измену мужа.

Помните, я вам рассказывала о коллеге своей мамы, которая долгое время притворялась, что ничегошеньки не знает об изменах своего мужа и обвиняла доброжелателей, которые пытались донести до нее правду, во вранье?

Ну, ту, от которой муж все-таки ушел к молодой любовнице, родившей ему ребенка?

Так вот даже после того, как супруг подал на развод, эта самая коллега не смогла найти способы пережить измену мужа, хотя окружающие и пытались давать ей советы: «Приведи себя в порядок и начни выходить в люди», «Отправься путешествовать», «Походи к психологу».

Дама всех советчиков посылала подальше, твердя, как мантру: «У меня все отлично».

Ее хорошая мина при плохой игре не могла обмануть близких, хотя она и очень старалась.

Стоит ли прощать измену?

Все закончилось весьма печально: через пять лет после развода у коллеги моей мамы обнаружили целый букет женских заболеваний, от которых она долго пыталась излечиться.

А этого можно избежать, если бы она не съедала себя изнутри, если бы не пыталась притворяться, что все у нее отлично, а на самом бы деле попыталась снова обрести счастье.

Как пережить измену мужа: ваши действия сразу же после получения печального известия


Самое трудное в супружеской неверности – первые несколько дней после получения новости.

Женщины, узнавшие, что их мужья им изменяют, переживают целый букет неприятных эмоций.

Кто-то впадает в ступор, кто-то закатывает истерику, кто-то попросту убегает, а кто-то начинает себя убеждать: «Нет-нет, он не мог мне изменить».

Ваша реакция может быть и другой, ведь каждая женщина пытается пережить измену мужа по-своему.

Конечно, вам больно.

Конечно, вы не до конца верите, что с вами могли так поступить, ведь вы были уверенны в его чувствах и убеждали себя, что имеете идеальный брак.

Но, какой бы ни была ваша реакция, нужно:

  1. Не рубить с плеча и не принимать поспешных решений, пока вы не вернете себе способность мыслить трезво.
  2. Попытаться разобраться в обстоятельствах и причинах измены.

    Это поможет вам принять взвешенное решение: спасать брак или спасать уже нечего.

  3. Взять время, чтобы успокоиться и подумать вдали от неверного супруга.

    Попросите его съехать на некоторое время из дому или сами отправьтесь на недельку в какой-нибудь санаторий.

    Детей, если они у вас есть, лучше с собой не брать, а попросить супруга позаботиться о них или родителей.

Основные признаки мужской измены

Смотри сами, сколько вам нужно времени, чтобы привести в порядок свои мысли и чувства, сможете ли вы это сделать самостоятельно или нуждаетесь в помощи мамы, близкой подруги, психолога.

И ни в коем случае не позволяйте неверному супругу давить на вас.

Нашкодил – пусть терпеливо ожидает вашего решения.

Как пережить измену мужа, если вы решили не уходить?

Бывают браки, которые восстанавливаются после супружеской измены.

Если неверный муж:

  • искренне раскаивается в содеянном;
  • клянется, что это было один-единственный раз и то по глупости;
  • делает все, чтобы заслужить ваше прощение –

стоит попытаться спасти семью.

Уйти, громко хлопнув дверью, вы всегда успеете, но, если не дадите своему браку ни единого шанса, наверняка будете раскаиваться, что приняли столь быстрое и необдуманное решение.

Пережить измену мужа и стать к другу еще ближе можно, если

  1. Никогда не вспоминать о случившемся.

    Не было этого – и все тут.

  2. Доверять своему супругу.

    Как бы тяжело это ни было.

    Если начнете постоянно подозревать его в неверности, искать доказательства неверности, то сами разрушите свой брак.

  3. Не отпускать колких замечаний.

    Не шантажировать супруга: «Ага, я простила тебя, козла такого, теперь ты мне по гроб жизни должен».

  4. Больше времени проводить со своим мужем.

    Вернуть романтику в отношения, наладить интимную жизнь.

  5. Избавиться ото всего, что напоминает об измене.

    Будь то какие-то вещи, подаренные любовницей, или бывшая лучшая подруга, которая и согрешила с вашим супругом.

Ваш брак распался: как же в этом случае пережить измену мужа?


Не редкость, когда после измены мужа браки распадаются: жена понимает, что больше не сможет жить с этим предателем, или супруг сам уходит, посчитав, что с любовницей ему будет гораздо лучше.

Но ведь развод не залечит раны на сердце, а штамп в паспорте «Разведена» не превратиться на штамп в душе «Излечилась».

Чтобы пережить измену мужа после развода, нужно:

  1. Простить его.

    Да, он поступил ужасно. Он – последняя сволочь.

    Поругайте его некоторое время, позлитесь на него, пообижайтесь, но не застывайте в этом состоянии.

    Найдите в себе силы простить.

  2. Искренне пожелайте ему счастья.

    С разлучницей или с кем-то другим.

    Нельзя проклинать другого человека и желать ему всех возможных несчастий – получите то же самое и для себя.

  3. Отпустить ситуацию.

    Перестать рассказывать всем вокруг, какая вы несчастная жертва, пострадавшая от измены мужа.

    Он ушел, все, самое время зализать раны и начать жить дальше.

  4. Изменить свою жизнь.

    Найдите другую работу, сделайте ремонт в квартире, измените свой имидж, найдите хобби, смените город или даже – страну проживания, проще говоря – заполните образовавшиеся пустоты или, если вам это необходимо, начните жизнь с чистого листа.

  5. Начните встречаться с другими мужчинами.

    Да, трудно избавиться от страха, что и второй муж будет вам изменять и снова придется переживать эту боль.

    Но эти страхи беспричинны и, подкармливая их, вы губите свой шанс на счастливую жизнь.

В видеоролике ниже представлены еще несколько действенных советов,

как быстрее пережить измену и что для этого нужно делать:

И последнее: если вы не представляете, как пережить измену мужа самостоятельно, обратитесь за профессиональной психологической помощью.

Пора перенимать опыт цивилизованных стран в решении трудных жизненных ситуаций.

"Поймай кота" - отличная игра для проверки вашей способности решать нестандартные задачи, а также хорошая возможность потренировать свои навыки поиска креативных решений! Инструкция - нужно окружить кота точками так, чтобы он не смог убежать с поля. Постигла неудача - начни игру снова!
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*