Меню

Как быть счастливым?

Полезные советы от психолога, которые помогут тебе быть счастливым каждый день! Чертовски полезная статья!

kak-byt-schastlivym

Если вы опросите 10 своих знакомых, что они понимают под словосочетанием «быть счастливым», то, скорее всего, получите 10 разных ответов, исключающих другу друга.

Действительно, каждый понимает счастье по-своему.

Кто-то считает, что главное – материальное благосостояние, кто-то все отдаст за свою семью.

Кому для счастья нужно реализовать себя, а кто-то не представляет своей жизни без служения людям.

Чаще всего можно услышать, что счастье – отсутствие проблем.

Самое интересное, что правы абсолютно все, ведь счастье настолько индивидуальная вещь, что примерить свое на кого-то другого просто не получится.

Что Вам надо для счастья, чтобы быть счастливым?

Есть у меня две студенческие подруги: Лида и Наташа.

Обе умницы, обе красавицы, обе с полноценных, нормально зарабатывающих семей, в общем – среднестатистические девушки с хорошими природными данными и без особых проблем. Вот только отношение к жизни у них кардинально противоположное.

Лида – жуткая перфекцеонистка, постоянно в движении, ищущая недостатки во всем, ей уже удалось построить неплохую карьеру и останавливаться она не собирается.

Наташа – менее успешный человек, который привык радоваться всем событиям в своей жизни: листьям на деревьях, поездками в городском транспорте (как она говорит: «там лучше думается»), оригинальной недорогой мебели — а неудачи принимает, как знаки судьбы: «Не входи! Убьет!»

Как вы думаете, кто из них прав?

Думаю, что большинство проголосует за Лиду.

Действительно, целеустремленная успешная девушка, не то, что Наташа.

А я вам скажу, что не правы обе.

Наташа – потому, что не умеет преодолевать трудности и согласна довольствоваться малым, а Лида – потому, что не умеет радоваться успехам и слабо понимает как быть счастливой.

Но если вы спросите меня, кто из них счастливее, я, не задумываясь, отвечу – Наташа!

Она умеет получать удовольствие даже от мелочей, на которые мало кто обращает внимание: свежеокрашенная лестничная клетка, резвящиеся щенки, свежая выпечка и прочее.

А уж по-настоящему важные события приводят ее в восторг.

Я часто восхищаюсь этими качествами подруги, хотя и ругаю ее иногда, что она могла бы достичь большего, если бы постаралась.

8 шагов, как достичь успеха

Что мешает быть счастливым?

Как видно на примере моих подруг, счастье – далеко не всегда синоним успешной карьеры, материальной обеспеченности и прочих благ.

Иногда быть счастливыми нам мешают наши же черты характера, комплексы и предрассудки.

Давайте попробуем разобраться, какие именно.

  • Уже упомянутый перфекционизм.

    Да, к себе нужно относиться критично, да, любую работу нужно выполнять безукоризненно, да, нужно ставить высокую планку, чтобы стать успешным, но нельзя превращать это в манию.

    Перед покорением очередной вершины нужно взять пятиминутную передышку и насладиться уже проделанной работой, похвалить себя, наградить дорогой покупкой или отпуском в желанную страну.

    Нельзя останавливаться на достигнутом, но и ломиться вперед, сломя голову, не получая удовольствия от жизни, тоже нельзя.

  • Старые обиды.

    Даже если вас действительно обидели: коллеги, вторая половинка, друзья и вы сердитесь на них вполне обосновано, не стоит холить и лелеять это чувство.

    Отпустите его, забудьте, переступите и вы сразу же почувствуете себя счастливее.

  • Страх.

    Речь идет не о боязни темноты или монстров.

    Я сейчас говорю о «переживательных людях».

    Пусть данное определение и неправильное с позиций филологии, но оно действительно наилучше характеризирует одну мою коллегу.

    Она переживает по любому поводу: хорошо ли написана статья, не потечет ли кран дома, пропекся ли пирог, не поправится ли она через год и т.д. и т.п. Даже в самые радостные моменты ее лицо не покидает испуганное выражение.

    Ну, не может такой человек понять, как быть счастливым.

  • Излишняя мечтательность.

    Те, кто живут в мире грез, никогда не смогут быть счастливы в реальности.

    Они настолько сосредоточены на своих фантазиях, которые зачастую далеки от реальной жизни, что не замечают счастливых событий вокруг.

    Они ждут принца из мечты, не замечая заботливого симпатичного парня рядом, грезят о славе или увлекательной работе (разведчик, дипломат, супермодель), забивая на свои ежедневные обязанности.

    Что такое счастье: мысли вслух

  • Завистливость, любовь к сплетням, ненавистность, жестокость – в общем, качества, присущие плохим людям.

    Злость вообще разрушает и не дает радоваться жизни.

    Если вы чувствуете себя счастливы, лишь сделав пакость другому человеку, мне вас искренне жаль, честно!

Я хочу быть счастливым!


Именно эта установка поможет вам испытывать положительные эмоции ежедневно.

Рецепт лекарства под названием «как быть счастливым» состоит всего их двух составляющих:

  1. Захотеть.
  2. Стать.

Это действительно не сложно, если вы научитесь с достоинством принимать удары судьбы, не останавливаться на достигнутом, искренне радоваться не только своим успехам, но и окружающим.

Также хочу поделиться познавательным видеороликом,

где автор рассуждает о счастье…

(понравились его мысли)

Смотрим и мотивируемся!


Вам просто нужно понять, что только в сказках жизнь состоит исключительно из радостных моментов, реальность же – гораздо сложнее.

Главное не сосредотачиваться на неприятностях!

Поверьте, испытания нам посылаются не просто так, а для того, чтобы мы извлекали из них уроки.

Если вам кажется, что черная полоса в вашей жизни затянулась, ищите светлые моменты, пусть даже они совсем незначительные.

Рано или поздно вы привыкните быть счастливым каждый день

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Один комментарий
  1. Мария777 20.06.2015 / Ответить
Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *