Как изменить свою жизнь?

Добро пожаловать на удивительно-полезный сайт Дневник Успеха! 🙂

Желание начать новую жизнь не редкое явление и если оно возникло, то не надо им пренебрегать!

Лучше начинать с каждого понедельника – шучу 🙂 !

Или логичнее, как многие говорят — новая жизнь начинается с Нового Года.

Советы, как изменить свою жизнь:

Однако Новогодняя ночь и последующие рождественские каникулы, заменившие распорядок бодрствования и сна, еще и мега-безделья  — совсем не содействуют развитию в себе здоровых привычек и к кардинальным изменениям в судьбе.

Нельзя откладывать до лета, и тем более до осени.

Лето настраивает на активный отдых и отвлекает от конструктивной деятельности.

Дополнительные нагрузки и стресс, а потом еще и депрессия — не прельщают.

Уповать на то, как изменить свою жизнь осенью?

Вообще смешно!

Осенью вся природа и все живое погружается в спячку. О зиме и говорить не стоит.

Весна остается единственной стартовой площадкой, чтобы начать новую жизнь!

Изменить жизнь проще чем, кажется.

Ежели решился начинать новую жизнь, так начинай. Первым шагом в новой жизни станет то, что не посещало тебя в прошлой – решительность.
Неизвестный автор

Нужно лишь поставить себе задачу и идти к ее решению, только идти не «по головам».

Нужно поверить в себя  — сосредоточиться на решаемых задачах и делать хотя бы по одному шагу в день, чтобы приблизится к желаемому!

Весной и сама природа поможет обновлением всего растительного Мира.

Работать над собой можно сразу после масленицы.

Ведь в последний день масленицы даже заядлые курильщики бросают курить — проверено.

1. Не надо бояться расставания с прошлым!

   Наоборот, преодолеть страх перед тем, что завтрашний день может начаться совсем по-другому.

   Начнется по другому – вот и хорошо!

   Сомнения – «а вдруг там будет хуже», вообще не надо брать в голову.

   Раз встал вопрос об изменении своей жизни, значит «там» хуже не будет!

   Не ищите легких путей, вроде тех, чтобы вернутся туда, где было хорошо.

   С большей вероятностью — там тоже станет плохо!

2. Прежде всего, надо конкретно определить то, что не устраивает в настоящей жизни.

   Вспомнить свои прошлые успешные и не состоявшие проекты.

   Проанализировать пути их достижения.

   Насколько и в какую сторону эти достижения изменило жизнь?

   Извлечь уроки из прошлого, чтобы не наступить «на старые» грабли.

3. Конкретизировать поставленные задачи и составить их список.

   Чем четче Вы разрисуете свои цели, тем проще будут пути и инструкции к их достижению.

   Глобальные задачи следует разбить на пошаговые этапы и поставленную цель достигать методом последовательного приближения.

4. Разработать план действий, приступить к его выполнению и не забывать о силе самовнушения – я справлюсь.

   
   Сторонится всякого негатива и пессимистического настроения.

   И, при всем этом не забывать ближнего человека.

   Выделять хотя бы по пятнадцать минут утром, перед поездкой на работу, за ужином и перед сном.

   Это поддержит на плаву отношения с партнером и подбодрит тем, что с проблемами справляетесь не в одиночестве.

5. Не надо, за утренним кофе, начинать разговор о проблемах на работе, и жалобах на предстоящие дела.

   Лучше заменить их поцелуем и улыбкой, ну…, если на остальное не хватает сил, или времени.

   Вечером не надо зависать перед телевизором.

   Лучше поболтать с любимым человеком, о чем ни будь милом.

   И уж ни в коем случае, не устраивать какие либо разборки перед сном.

6. Экономить деньги «на черный день» — хорошая привычка, но не надо превращаться в Плюшкина.

   Неплохо потратить некую часть сбережений на всякие глупости.

   Просто сделать себе подарок, тем более, что никто их давно не делал.

   Это поднимет настроение и вселит оптимизм.

7. Объявить бой стрессу и взять тайм-аут.

   Все, даже самые сильные организмы нуждаются в передышке и во времени на восстановление.

8. Перестать пить кофе «ведрами» и искать поддержку в выкуренных сигаретах.

   Может, и повторюсь — гнать от себя всякие пессимистические настроения и негативы.

   И не забывать о том, что безнадежный оптимизм это уже диагноз!

Предлагаю Вам посмотреть очень приятный и сильный ролик о том,

как начать менять свою жизнь и свои мысли!

P.S.

Из какой-то сказки. Один человек, взяв свой крест, обратился к Богу: устал я от него, замени…

Бог: заходи и выбирай, вот все кресты какие у меня есть.

Человек, наконец то, выбрал, а Бог ему и говорит: так это же твой крест, ты же его сам сюда и принес.

Так что:
У каждого свой крест,
Стоны бесполезны…,
И на прихоти небес,
Обиды неуместны.