В книгах, журналах, в сети пишут о том, какая прекрасная и восхитительная жизнь человека, что можно заниматься, чем хочешь в ХХІ веке, главное – желание.
Только все равно бывают ситуации, когда ты оказываешься запертым в четырех стенах, и не знаешь, что делать дома, если скучно. Я хорошо поразмыслила над этим вопросом и подготовила для вас множество интересных занятий в домашних условиях.
Что делать если скучно дома: варианты для девушек
Вообще-то девчонки достаточно изобретательные натуры, поэтому у них редко возникает вопрос, чем занять себя, если скучно. Но бывает в жизни всякое, поэтому, если вы растерялись, то я вам подскажу список из 10 дел, которые могут вас увлечь, и скучать вам точно не придется.
| Устройте себе домашний спа-салон | Поверьте, что вы ничем не хуже мастеров сможете сделать себе маникюр, прическу, макияж, массаж. Спланируйте свои действия примерно так: отправьтесь в ванную, включите воду, добавьте в нее ароматические масла или специальную бомбочку для пены. Затем включите себе музыку, сделайте маску для лица, волос, помассируйте тело специальной щеткой. В такие приятные моменты ничто не мешает заняться медитацией, визуализацией, проговариванием аффирмаций. После того, как вы выйдете из ванной, вам нужно будет привести себя в порядок, а это займет еще какую-то часть вашего времени. |
| Приготовьте какое-то новое блюдо | Когда мы заняты привычными делами, работой и прочими хлопотами, то нет времени на подобные развлечения. Почему бы в таком случае не воспользоваться ситуацией и не испытать свои кулинарные таланты? Откройте книгу рецептов, посмотрите видео-урок и повторите блюдо самостоятельно. |
| Составьте список подарков для себя и своих близких | Имея такой список, вы с легкостью будете ориентироваться, сколько денег вам надо отложить, кому и что купить или сделать, чтобы подарить. Согласитесь, что порой перед чьим-то днем рождения или свадьбой мы начинаем ломать себе голову, какой подарок сделать, и часто «промазываем» с выбором. Заранее подготовленный список нас подстрахует. |
| Сделайте генеральную уборку | Переложите вещи во всех шкафах, наведите порядки в каждой комнате, в телефоне, в компьютере. Можно сделать все это по какой-нибудь системе, например, фен-шуй. Кстати, рекомендую почитать книгу Натальи Будиловой «Хоумтерапия». Она вас очень вдохновит на уборку! |
| Заведите себе блог в социальной сети | Сейчас такой вид деятельности очень популярен. Он не просто займет ваше свободное время, но и в дальнейшем может стать источником неплохого дохода, вашего личностного развития. |
| Составь список желаний и сделай на их основе доску визуализации | Этот увлекательный процесс поможет тебе поработать с подсознанием, разобраться, чего ты по-настоящему хочешь. Чтобы сделать все правильно, найдите соответствующую литературу, статьи в интернете, видеоролики. |
| Займись творчеством | Вспомни, какие грядут ближайшие праздники. Возможно, ты своими руками сделаешь какой-то красивый элемент декора к нему. Например, на Пасху можно сделать пасхальное дерево или топиарий. На годовщину свадьбы – рамку для фотографий или картину. |
| Составь список мотивирующих книг и начни их читать | Только найди ту литературу, которая действительно будет тебе интересной. Не гонись за бестселлерами, не проси рекомендаций. Найди сайты, где есть книги для чтения в режиме онлайн и выбери то, что заинтересует. |
| Скачай интересный сериал | Когда не хочется особенно сильно напрягаться интеллектуально, а есть желание поваляться на диване, тогда лучше это сопровождать захватывающим сериалом. |
| Запишись на марафон | В социальных сетях проводится много разных марафонов по похудению, чтению книг, написанию статей, созданию фото. Найти организаторов, свяжись с ними, чтобы записаться и начни подготовку. Например, если собралась худеть – найди фитнес-костюм, постирай кроссовки, купи коврик, поменяй батарейку на весах. |
Когда я начинаю скучать, хоть это и бывает редко, я занимаюсь заполнением своих дневников. У меня их 3:
- Дневник успехов – куда я записываю все, чем я горжусь. Например, я запланировала себе в течение дня сделать важные дела и все выполнила. Об этом я в ярких красках написала в своем дневнике. Это, кстати, придает уверенности в себе и поднимает самооценку!
- Дневник неудач – сюда я записываю свои ошибки, чтобы хорошо их проанализировать и понять, что делать больше не надо, чтобы они вновь не повторились.
- Дневник идей – сюда я пишу все интересные варианты для бизнеса или же саморазвития, которые приходят мне в голову.
Рекомендую вам тоже вести хотя бы один дневник. Он научит вас лучше понимать себя и контролировать свою жизнь.
Обратите внимание: очень подробно расписано, как вести такой дневник в книге «Законы победителей» Бодо Шефера. Хотя можно заполнять его в произвольной форме, как вам больше нравится.
Годы еще школьные: что делать, если скучно дома подростку?
Если взрослый человек сможет самостоятельно себя организовать и придумать увлекательное занятие, то подростку это будет сделать сложно. Хочу предложить вам такие варианты.
| Протестировать новую игру | Можно установить интересное приложение игры на телефон или же играть через компьютер в режиме онлайн. |
| Составить кроссворд по интересной теме | Например, таким образом можно подготовить себя к какой-то контрольной. Информация будет усвоена гораздо лучше. |
| Заняться хобби | Неважно, какое это хобби – чтение книги, танцы, рисование, пение или рукоделие. Занятие любимым делом поможет вам расслабиться, сфокусироваться на процессе и получить от него максимум удовольствия. |
| Заняться спортом | Можно подписаться на YouTube-канал популярного фитнес-тренера и повторять за ним его тренировки. |
| Позвонить или написать лучшему другу | Порой за таким общением время просто пролетает! Друг найдет подходящие слова, истории и предложения, которые вдохновят! |
Взгляд сильной половины человечества: что мужчинам делать дома, если стало скучно?
Если мужчина остается в замкнутом пространстве на долго, то чаще всего он предпочитает просто полежать на кровати, выспаться, почитать журнал или смотреть спортивный телеканал. Но есть и другие способы скоротать время:
| Вариант 1. Навести порядок в своих бумагах. | Деловые и занятые мужчины из-за нехватки времени могут складывать все документы в одну папку, а потом ничего не могут найти. Так вот в свободное время все можно отсортировать и сложить на свои места. |
| Вариант 2. Придумать новую идею для бизнеса. | Финансовое благополучие для настоящего мужчины – это залог его успеха. Чтобы не приходилось скучать, можно выбрать себе новую сферу для развития и дополнительного заработка. |
| Вариант 3. Создать YouTube-канал. | Это может быть видео-дневник, познавательный канал или развлекательный. Можно рассказывать, как что-то сделать своими руками, поделиться опытом. |
| Вариант 4. Послушать аудио-книгу или вебинар. | Учиться, узнавать что-то новое – это показатель роста. А когда обучение происходит в максимально непринужденной обстановке, то начинает доставлять настоящее удовольствие. |
| Вариант 5. Обновить и расширить свое резюме. | Свое резюме надо обновлять постоянно. Получили повышение – напишите об этом, прошли курсы – добавьте информацию о них. Неизвестно, в какой момент времени оно может снова пригодиться, так пусть будет в порядке. |
Мой папа вообще не любит свободного времени, поэтому у него его никогда не бывает. Каждую минуту своей жизни он старается проводить с максимальной пользой для семьи.
Однажды предприятие, где он работал, закрыли, и, пока он искал новую работу, приходилось много времени проводить дома. Он решил, что посвятит свободные дни уборке в гараже, ремонту автомобиля, просмотру любимого сериала и отдыху с женой.
Варианты для семьи: что делать домочадцам, если дома скучно?
Думаю, что семейным людям вообще некогда скучать, потому что детки всегда найдут какие-то занятия для всех. Будучи мамой двух деток, я на всякий случай прописываю себе занятия с детьми, чтобы максимально полезно провести с ними свободное время, если оно вдруг появится:
Сложить пазлы.
У нас есть в запасе несколько коробок с пазлами разной сложности. Детям нравится весь этот процесс, меня он тоже успокаивает, так что все только в плюсе от такого времяпровождения.
Потанцевать.
Танцы – это отличная возможность эмоционально зарядиться. Включите любимую музыку и потанцуйте все вместе. Весь этот процесс можно снять на видео для семейного архива, чтобы потом посмотреть, когда в следующий раз станет скучно.
Придумать сказку.
Можно не просто ее сочинить, но еще и нарисовать к ней иллюстрации, обыграть. Такие занятия не только занимают время, но еще и развивают деток.
Приготовить вместе пиццу.
Детям нравится месить тесто, поэтому вы можете поручить им такую работу, а сами подготовите другие ингредиенты. Когда пицца будет готова, скачайте мультик и вместе его посмотрите.
Устройте семейный показ мод.
Так вы не только сможете отобрать вещи для каждого члена семьи, но и составите новые образы, чтобы все выглядели модно и стильно.
Мы с семьей любим сортировать в свободное время сортировать фотографии, отбирать те, что нужно распечатать, вклеить в альбом или подарить родственникам.
Что делать, если скучно?
Что делать, если скучно дома вдвоем?
Если вы живете с любимым человеком, то с ним скучно точно вам не может быть, ведь можно насладиться моментом и просто раствориться друг в дружке. Но, когда люди вместе долго, то им просто необходимо придумывать способы для развлечения и совместного отдыха. Вот что я могу вам предложить.
| Поиграйте в настольную игру | Например, в «Монополию», в карты на раздевание или на желание. За игрой можно обсудить планы или же обговорить другие важные вопросы. |
| Спланируйте совместную поездку на отдых | Даже если у вас сейчас нет на нее денег, посмотрите отели, пляжи, цены. У вас в голове сложится представление, какая сумма вам нужна, и вы начнете вместе придумывать план, как ее заработать. |
| Устройте соревнование | Вы можете испытывать друг друга в таких направлениях: кто быстрее приготовит завтрак или вымоет окно, кто лучше расскажет анекдот. Здесь фантазии нужно дать волю и не стесняться воображения. |
| Напишите друг другу письмо в будущее | Это могут быть признания, пожелания, какие-то сокровенные мечты. Спрячьте эти письма, чтобы вскрыть через год и прочитать друг другу. |
| Сделайте друг другу массаж | Такие приятные тактильные взаимодействия очень сближают и благотворно влияют на взаимоотношения в целом. |
А вообще можно просто устроить себе день вседозволенности. Хотите просто лежать на диване и мечтать – сделайте это! Может, вы хотите наконец-то поесть бургеров или спагетти с сыром, потому что до этого месяц придерживались строгого правильного питания. Слушайте свой внутренний голос и выполняйте то, что он вам говорит, ведь только так вы сможете всегда быть довольными своей жизнью и испытывать счастье!
Еще несколько универсальных вариантов, что делать дома, если стало скучно, представлено в этом видео. Думаю, что каждый черпнет для себя из него что-то интересное:
Надеюсь, я смогла расширить ваши представления о том, что делать дома, если стало скучно, и вы с легкостью найдете себе применение. Если у вас есть свои идеи, обязательно напишите в комментариях!
Осознайте, ваше счастье зависит от вас самих, покой и радость исходят из вашей души. Никто не заставит скучать, если вы этого не хотите. Захватите на прогулку фотоаппарат. Фотография – отличное упражнение, которое поможет увидеть красоту мира, разовьет вкус и творческое воображение. Наблюдайте за природой, людьми, животными. Вы удивитесь, сколько интересного происходит вокруг, если посмотреть. Альтернативой фотографии послужат блокнот и ручка (или карандаш). Найдите укромное место, лучше в парке, где много растений. Рисуйте, записывайте мысли, сочините стихотворение. Возьмите флейту и забредите куда-нибудь по аллейке. Вы не заметите, как пролетит время, потраченное на собственное творчество и мысли. У вас не возникнет вопроса, что делать одной на улице, когда скучно. Созерцательное времяпровождение поможет справиться с беспокойством и раздражительностью, что сопровождают скуку.
Вашей девочке 8 лет, она только закончила делать уроки и планирует сидеть в компьютере, воспитывать в симс очередную счастливую семью? Я считаю, это не совсем то, что нужно молодому растущему организму: и скучно, и вредно. Лучше вдвоем с ребенком развлечься с пользой для его мозга: придумать имена кроссовкам, сапогам и босоножкам или даже постоять на голове.
Я из тех людей, которые вообще не представляют себе, что значит слово «скучать», потому что у меня просто не бывает свободного времени. А вот мой сын подросткового возраста, и он постоянно ноет, так как не знает, что бы такого интересного делать, когда у него есть свободное время. Благодаря вашей статье, у меня появились варианты, которые я смогу ему предложить и как-то скрасить его скучное времяпровождение дома. Спасибо!