Меню

8 психологических «настроек» на Рождество

Автор статьи
Косенко Ольга

Что такое Рождество: история праздника + основные традиции + преимущества и недостатки встретить Рождество дома + как измениться состояние человека после празднования + пошаговая инструкция подготовки к Рождеству.

chto-takoe-rozhdestvo

Рождество – это праздник обновления. С его наступлением в нашей жизни начинается новый отсчёт – счастливых шансов, смелых планов, счастливых свершений.

Как сделать так, чтобы праздничные огоньки надежды зажглись не только на рождественской ёлке, но и в вашей душе?

Чтобы узнать, что такое Рождество и как сделать так, чтобы этот праздник открыл для вас новые возможности, читайте далее.

Важный день в жизни православного человека: что такое Рождество?

Что такое Рождество знают, пожалуй, все христиане. Это – один из главных праздников христианской религии, знаменующий рождение сына Божия непорочной девой Марией. Иисус Христос пришёл на землю для того, чтобы спасти род человеческий, искупив все его грехи перед Богом и приняв смерть на кресте.

Родился Христос на окраине небольшого иудейского городка Вифлеема. Его земным (приёмным) отцом был Святой Иосиф.

Первыми о рождении Иисуса узнали пастухи, которые в ту же ночь пришли поклониться Спасителю. А вскоре Святое семейство посетили волхвы (мудрецы-астрономы, следовавшие за Вифлеемской звездой). Они принесли божественному младенцу дары: золото, ладан и смирну (благовонный бальзам).

Накануне Рождества хотелось бы ещё раз задуматься над сокровенным смыслом этого удивительного праздника. И главное – применить его к себе, чтобы этот праздник предстал не как слепое следование традициям, а как обновление нашей собственной жизни.

ponjatie-Rozhdestvo

Тихий семейный праздник или шумное торжество?


В воображении каждого из нас слово «Рождество» вызывает целый ряд ассоциаций: ожидание первой звезды, Сочельник, праздничное богослужение, колокольный звон, ёлка в гирляндах огней, свечи, подарки, святки, колядки…

5 советов от священника, как правильно отмечать Рождество

Каждый человек, даже если он не соблюдает Рождественский пост, в глубине души всё равно чувствует, что этот праздник ему далеко не безразличен. С его приближением люди внутренне готовятся к обновлению своей жизни, пересмотру планов, исправлению ошибок. Праздник Рождества дарит особенное, по-настоящему волшебное чувство новизны, благодаря которому нас не покидает почти детское предвосхищение чуда.

Важно: Рождество – это семейный праздник. Его лучше отмечать в кругу родных и близких. Сама природа этого праздника предполагает уют, душевный комфорт и гармонию. Шумные застолья, розыгрыши, корпоративные изыски и чрезмерное веселье глубоко чужды рождественской атмосфере, смысл которой – приобщение к таинству божественной любви к человеку.

Отмечаем Рождество дома: преимущества и недостатки

Так как Рождество – семейный праздник, отмечают его преимущественно дома. Есть ли в этом плюсы?

9 запретов, что нельзя делать на Рождество…

преимуществаНедостатки
Домашняя обстановка, атмосфера уюта, общение с самыми дорогими людьми как нельзя лучше соответствуют этому празднику, символизирующему гармонию и обновление.Следите за эмоциями. В праздник Рождества нельзя ссориться, выяснять отношения и тем более сквернословить. Нужно вести себя максимально доброжелательно, а все отрицательные эмоции – по возможности сдерживать. Даже если человек, как говорится, заслужил, не позволяйте себе никакого негатива. Все плохие, недобрые слова, сказанные в этот праздник, вернуться бумерангом и с гораздо большей силой.
Один из безусловных плюсов – вы не будете испытывать чувства вины перед своими близкими, которые, конечно, ждут вашего внимания.Возможно, придётся сказать «нет» своим разудалым друзьям, которые используют любой повод для того, чтобы повеселиться как следует.
Этот праздник очень символичен. И если вы проведёте его с теми, кто вам по-настоящему дорог, это станет надёжной защитой вашей семьи от неприятностей.Может быть, ради этого праздника вам с женой придётся отказаться, например, от горящей путёвки в Финляндию, а вместо этого отмечать Рождество с родителями. Не мелочитесь, будьте великодушны и благородны, и всё сбудется. Финляндия в том числе.

prazdnik-s-ljubimym-chelovekom

Католическое, протестантское и православное Рождество не совпадают: католики и протестанты отмечают этот праздник 25 декабря, а православные – 7 января. Но это, конечно, нюансы. Независимо от конфессий мы мечтаем о семейном счастье и благополучии, строим планы и надеемся на лучшее.

Характеристика «до» и «после» празднования Рождества


В преддверии Рождества нас «атакуют всевозможные» авралы. Изменится ли ситуация после праздника, если мы поверим в его волшебную силу?

ДОПОСЛЕ
Понятно, что к концу года накапливается некоторая усталость – и физическая, и эмоциональная. Тут главное – не впадать в депрессию, а понемногу начинать настраивать себя на то, что завершается один жизненный этап и наступает следующий. Рождество – праздник с огромным энергетическим потенциалом. Даже подсознательно мы чувствуем его исцеляющее воздействие на наши души.Если вы правильно подготовитесь к Рождеству и встретите его гармонично, в кругу родных и близких, то ощущение обновления, оздоровления вашего сознания и жизни в целом долго вас не покинет. А вскоре последуют и перемены к лучшему. Вот увидите.
На фоне усталости и эмоционального выгорания, а также авралов на работе, связанных с концом года, или цейтнотами в студенческой жизни (зимняя сессия), может возникнуть ощущение бардака в голове. Здесь тоже нужно заставить себя упорядочить свои мысли и чувства. Лучший способ – внутренние психологические настройки: скоро будет Рождество, и всё постепенно наладится.С наступлением этого праздника (при необходимом психологическом настрое), словно по мановению волшебной палочки, всё начнёт гармонизироваться. Авралы схлынут, настроение улучшится, появятся силы для новых свершений. Рождество – очень мудрый праздник. И в календарном смысле тоже. Он открывает второе дыхание и позволяет человеку начать новый отсчёт жизни.
Возможно, у вас накопилось много обид на окружающих, вполне вероятно, что вы испытываете недовольство собой. Праздник Рождества – отличный способ сбросить негативный эмоциональный груз, простить обидчиков и самого себя.После наступления Рождества вы почувствуете лёгкость, приятное чувство освобождения от того, что мешало расправить крылья. Не берите с собой в будущее то, с чем пора расстаться. Нужно уметь прощать, как умел это делать Иисус.

Квартиру или дом к Рождеству украшают рождественской символикой. Самый распространённый символ – ель или сосна, увенчанная так называемой «Вифлеемской звездой», украшенная шарами (обозначающими райские плоды), ангелами, гирляндами и т. д. Окна можно украсить снежинками, бумажными фигурками ангелов.

Но главное украшение дома – икона Рождества. Её можно по периметру украсить еловыми ветками.

Как «настроиться» на праздник Рождества: пошаговая инструкция


Если Рождество уже практически на пороге, а правильного настроя нет, воспользуйтесь этой пошаговой инструкцией.

ШагиОписание
ogranichenie-v-ede-na-Rozhdestvo
Шаг 1.
Даже если вы не соблюдаете Рождественский пост, постарайтесь воздерживаться от всевозможных излишеств в еде и употреблении алкогольных напитков.
analiz-svoih-postupkov
Шаг 2.
Проанализируйте свои поступки, желания, мысли – во всём ли вы на высоте? Не грызёт ли вас червячок зависти, замаскированный под чувство справедливости? Не «возжелали» ли вы жену ближнего? Не подумываете ли вы о чём-нибудь недостойном? Сделайте выводы в преддверии нового этапа вашей жизни.
podumajte-o-svoih-planah
Шаг 3.
Подумайте о своих планах. Каким вы хотите видеть своё будущее? Взвесьте свои возможности, не слишком ли несбыточны ваши желания? Может быть, стоит хотеть чего-нибудь более реального и посильного? Тогда вероятность «осуществления мечт» будет намного выше.
spisok-vashih-rodnyh
Шаг 4.
Заранее составьте список ваших родных, близких, друзей, возможно, коллег, которых вы бы хотели поздравить с Рождеством. Постарайтесь подойти к вопросу выбора подарков неформально, а с душой. Не скупитесь, но и не переусердствуйте (чтобы не поставить человека в неловкое положение). Определив список подарков, наметьте сроки покупок. Не оставляйте этот важный пункт на последние дни. Помните, что Рождество – духовный праздник, поэтому подарки желательно делать с соответствующим смыслом.
podgotovka-zhilja-k-vstreche-prazdnika
Шаг 5.
Подготовьте своё жильё к встрече праздника: наведите порядок, установите рождественскую ёлку (сосну), украсьте её. Если вы решили обойтись без ёлки – сделайте рождественский венок или оригинальную композицию с еловыми веточками, свечами, колокольчиками и т. д. Словом, включите фантазию.
chto-odevat-na-prazdnik
Шаг 6.
Подумайте о том, что вы поставите на праздничный стол. Составьте список продуктов, найдите подходящие рецепты рождественского гуся, пирога, печенья, салатов и т. д. Сделайте заранее разумные заготовки, чтобы не стоять у плиты целые сутки накануне праздника.
vopros-odezhdy
Шаг 7.
Заранее решите вопрос одежды, в которой вы будете встречать рождество. Ни в коем случае в вашем наряде не должно быть чёрного. Отдайте предпочтение нежным и светлым цветам. Рождество – радостный праздник.
umenie-vseh-proshhatПростите всех, на кого вы обижены. Негативные чувства и эмоции не должны омрачать вашего настроения. Простите себе промахи, совершённые в уходящем году. Пообещайте себе, что впредь вы учтёте негативный опыт и будете более настойчивы в достижении целей (разумеется, хороших). Ждите первой звезды.
Очень желательно посетить всей семьёй праздничное богослужение. И пусть сбудутся ваши желания.

9 вариантов, как загадать желание на Рождество, чтобы оно сбылось

Рождественский пост завершается с первой звездой. Она – символ Вифлеемской звезды, под которой родился Иисус.

Праздничному застолью предшествует Сочельник, когда христиане, соблюдавшие пост, разговляются кутьёй (с др.-гр. – вареное зерно). Её готовят из риса, цельной пшеницы, реже пшена или ячменя. Обычно в кутью добавляют мёд, изюм, орехи, мак.

К рождественскому столу обычно подают соленья (грибы, мочёные яблоки, квашеную капусту, солёные огурцы и всевозможные пироги, начинённые грибами, мясом, рыбой). Традиционно принято запекать рождественского гуся (как правило с яблоками), готовить жаркое, выпекать пряничные фигурки животных, напоминающие о том, что младенца Иисуса, лежащего в яслях, согревали своим дыханием вол и осёл.


simvoly-Rozhdestva

Традиции празднования Рождества:

История из жизни о том, что такое Рождество в жизни семьи

В любой рождественской истории всегда есть что-то чудесное. Вот и у моих приятелей произошло событие, в котором нашлось место волшебству. Конечно, всё это можно объяснить чисто житейским стечением обстоятельств. Но, учитывая, что история эта случилась как раз накануне Рождества, не исключено, что без вмешательства высших сил здесь не обошлось.

Олег и Марина были замечательной парой и даже вызывали зависть (надеюсь, белую) у своих знакомых. Ну, слишком уж у них всё было хорошо. Оба симпатичные, весёлые, радушные, успешные. Никто никого не пилил по унылым прозаическим поводам, не раздражал бытовыми привычками. В общем, первые два года семейной жизни прошли, словно в сказке. Но, как мы знаем, когда всё слишком хорошо идёт, нужно быть настороже.

Всё началось с ерунды. Марина увлеклась вязанием и в ноябре подарила Олегу на день рождения замечательный комплект: зимний свитер и лыжную шапочку. Такой же комплект она связала и себе, только узоры были разные: у неё снежинки, а у Олега – олени. Он с удовольствием принял подарок и пообещал, что после Рождества они обязательно отправятся на лыжный курорт. Там всё это очень пригодится.

На следующее утро было по-зимнему холодно, срывался снег. Марина посоветовала Олегу надеть новый свитер, что он и сделал.

На работе его обновку восприняли со стёбом: а что это, мол, у тебя изображено на свитере? Олени? С рогами? Ого! А не тонкий ли это намёк на интересное обстоятельство?

Олег, конечно, отшучивался, но настроение было изрядно подпорчено. В общем, свитер и лыжную шапочку он отправил в отставку. Марина недоумевала: почему её подарок оказался невостребованным, а муж ходит какой-то прохладно-задумчивый? Наконец она решила прояснить ситуацию. Ответ её ошарашил: Олег рассказал о насмешках коллег и с издёвкой прибавил:

– А что? Недаром ведь говорят, что в каждой шутке есть всего лишь доля шутки. Может, узор с оленями – это оговорка по Фрейду?

Марина разобиделась в пух и прах. Она молча швырнула журнал, в котором была модель свитера, на стол и, хлопнув дверью, закрылась в своей комнате. Ночью они впервые за два года спали врозь. В атмосфере ледяного отчуждения прошли недели две.

Тем временем приближалось Рождество. К празднику каждый готовился самостоятельно, не советуясь с другим. Марина купила ёлочные игрушки, красивые рождественские свечи, нашла рецепт пирога, начала покупать необходимые продукты. Подготовила подарки младшему братишке, родителям, свекрови и свёкру, даже сестрёнке Олега. А вот с подарком мужу определиться не могла. И как только начинала думать об этом, обида закипала с новой силой.

Олег купил ёлку, подарки родственникам, включая брата Марины, тёщу и тестя. А подарок Марине тоже выбрать не мог: несколько раз заходил в ювелирный салон, но тут же начинал нервничать и уходил.

На Рождество родители Олега пригласили их на загородную дачу. Марина нехотя согласилась: она хотела, чтобы этот праздник они отметили с её мамой и папой. Приехали уже под вечер.

Марина принялась помогать свекрови накрыть на стол, мужчины повесили гирлянды на ёлку, затопили камин… Дождавшись первой звезды, сели за стол. Открывая вино, Олег нечаянно облил белую рубашку вином. Красное пятно расползалось…

– Сынок, пойди-ка переоденься, – сказала свекровь. – Там в шкафу у отца есть новая рубаха.

– Спасибо, мама, у меня есть, во что переодеться, – ответил Олег и быстро вышел. Все сидели с бокалами в руках. Дважды хлопнула входная дверь. Олег сбегал к машине и вернулся в дом. Он вошёл в гостиную в роскошном, уютном свитере. В свете рождественских огней он смотрелся необыкновенно здорово. Марина смотрела и не верила своим глазам: она даже предположить не могла, что муж возьмёт её подарок с собой.

– Какой замечательный свитер! – в один голос восхитились родители Олега.

А он подошёл к Марине, поцеловал её и на ушко шепнул: прости меня, пожалуйста, и протянул ей бархатную коробочку с серёжками в виде изящных снежинок.

А дальше… Дальше за окнами послышался шум подъезжающей машины, а вскоре несколько минут на пороге появились родители Марины с её братишкой Антошкой. Праздник Рождества удался на славу.

Р. S. И на лыжный курорт Олег и Марина, кстати, тоже слетали.

Отвечая на вопрос «что такое Рождество?» каждый отвечает сам, применяя смысл этого сокровенного праздника к собственной жизни. Это – повод задуматься о будущем, проанализировать прошлое и оценить своё настоящее с точки зрения непреходящих ценностей.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Один комментарий
  1. Аватар Алина, 29 лет, г. Днепр 10.12.2019 / Ответить
Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector