Согласно статистическим исследованиям, никогда еще истории не встречался человек, который бы хоть раз не страдал икотой. В народе говорят, что икота – признак того, что кто-то вас вспоминает. Но на деле все обстоит немного иначе.
Тот самый звук, который мы привыкли считать раздражительным и порой даже отвратительным, оказывается, не что иное, как безусловный рефлекс человека.
Простыми словами, это та реакция организма на определенный раздражитель, которая не подлежит человеческой воле или контролю. С этим рефлексом рождается каждый человек, и повлиять на него он не в силах. Тем более, что икота – совершенно неконтролируема. Вы никогда не знаете, когда она начнется, и когда закончится. Истории известны случаи, когда приступы икоты продолжались десятилетиями.
Откуда, собственно, возникает звук, а точнее, как он образуется?
Многие годы ученые пытаются найти ответ на этот вопрос, но окончательного мнения по этому поводу пока нет. Наиболее распространенная версия следующая: сам звук икоты возникает вследствие резкого закрытия голосовой щели. Но что предшествует этому?
Специалисты полагают, что обрывистое закрытие голосовой щели – следствие резкого движения надгортанника, который во время вдоха человека неожиданно перекрывает поток воздуха, провоцируя легкое удушье. Последнее возникает из-за синхронного движения диафрагмы и межреберных мышц.
Почему именно они сокращаются, и тем самым провоцируют работу надгортанника, тоже неизвестно наверняка. Однако существует немало мыслей на этот счет, которые и дают человечеству несколько распространенных теорий, откуда возникает икота.
Почему человек икает: основная версия
Несмотря на то, что исследователи пока не пришли к единому выводу, наиболее распространенной причиной икоты остается повреждение или небрежное отношение к блуждающему нерву.
Какова его роль?
Блуждающим называют нервное окончание человека, которое связывает его внутренние органы с центральной нервной системой. Чтобы передавать тот самый важный сигнал, блуждающий нерв расположился таким образом, что способен доставать самые отдаленные участки организма. Его путь лежит через грудную клетку и брюшную полость.
Последние, как вы помните, отделены друг от друга диафрагмой – некой «перегородкой», которая как бы разграничивает отделы человеческого организма. Но в этой «разделительной полосе», то есть, диафрагме есть небольшой просвет, через который и проходит тот самый блуждающий нерв. Стоит заметить, что он тесно прилегает к пищеводу.
Так вот, если этот блуждающий нерв защемить или травмировать, он начнет подавать мозгу тревожный сигнал о собственном повреждении. Тогда мозг, чтобы разгрузить нерв и дать ему хоть немного «свободы», активизирует диафрагмальный нерв, который тут же начнет сокращаться.
Повторюсь, что главная цель органов в этот момент – высвободить блуждающий нерв, сняв с него нагрузку.
Как вы догадались, как только диафрагмальный нерв начнет сокращаться, человек начнет икать. И это будет продолжаться до тех пор, пока нагрузка с блуждающего нерва не будет ликвидирована.
 |  |
Повлиять на работу блуждающего нерва может несколько факторов. Чаще всего ими становятся:
- Слишком быстрое поглощение пищи, которое в буквальном смысле сильно растягивает пищевод и зажимает нерв.
- Переедание, которое работает по схожему принципу – пищевод увеличивается и закрывает диафрагмальный просвет, а с ним и нерв.
- Резкий вдох воздуха, который тоже мешает нормальному функционированию нерва.
А что, если в момент, когда вы начали икать, вы не переедали и не делали глубоких вдохов? Вполне вероятно, что в таком случае причина икоты совершенно другая.
Сомнилоквия — основная причина, почему люди разговаривают во сне
Альтернативные причины икоты
Замечали, что порой икота «приходит» совсем неожиданно? Возможно, это связано с одной из причин, которые ее вызывают.
| Заболевание | Икота, к сожалению, нередко наблюдается у людей, страдающих весьма тяжелыми заболеваниями. Например, инсульт или инфаркт, печеночная кома или абсцесс, воспалительный процесс или опухоль внутренних органов. Иногда заболевания провоцируют икоту, а порой она сама становится предвестником ухудшения здоровья. |
| Послеоперационный период | Человек, переживший операцию, иногда в этот же день начинает икать. Причем продолжаться в этом случае икота может довольно долго. Причина тому – большое количество препаратов, которые были использованы для анестезии. |
| Наследственность | Многие до сих пор спорят, может ли часто повторяющаяся икота передаваться по наследству. Последние исследования в этой области твердят, что икота действительно наследственная. При этом у мужчин она наблюдается гораздо чаще, нежели у женщин. |
| Переохлаждение | Икота от переохлаждения встречается в основном у младенцев. Хотя порой она присутствует по этой же причине и у взрослых. Еще один распространенный вид икоты – от чрезмерного количества спиртного, выпитого в период холодного времени года. |
| Стресс или страх | Когда человек сильно переживает или опасается событий, которые неминуемо принесут нечто нехорошее в его жизнь, он тоже может непроизвольно начать икать. В таком случае икота становится рефлексом психогенной природы. |
Выявить истинную причину икоты бывает непросто, ведь каждый организм особенный, и по-разному реагирует на схожие раздражители. Это, наверное, основная причина, из-за которой ученым никак не удается установить точную причинно-следственную связь врожденного рефлекса.
Почему человек икает, еще не родившись: возможно дело в эволюции?
Все суждения о резкой смене положения надгортанника и блуждающем нерве имеют большой смысл до того момента, пока люди не вспоминают о простой истине – большинству из вас, я думаю, известно, что впервые человек икает в утробе матери, что отчетливо видно при исследовании УЗИ.
Но как тогда объяснить природу рефлекса, если ребенок в тот момент еще не дышит самостоятельно воздухом извне, и уж тем более, не переедает?
Исследователи говорят, все дело в эволюции человека.
Первые люди имели жабры, а не легкие, и с их помощью они могли дышать. В таком случае икота для них была способом не захлебнуться.
Позже, когда человек стал похожим на современного, у него появились легкие, и жабры, собственно, как и сам рефлекс, стали ему не нужны. В итоге рефлекс приобрел новое предназначение – он стал предшественником сосательного рефлекса, во время которого гортань также вынуждена частично перекрывать воздух, чтобы молоко не попало в легкие младенца.
Исходя из этой теории можно сделать вывод, что икота – совсем не тот рефлекс, который появился со временем. Скорее всего, он присутствовал и ранее, просто его предназначение было совсем другим.
Спустя время он стал «отправной точкой» сосательного рефлекса, что доказывает способность не родившихся еще людей икать. У взрослых он также сохраняется до сих пор, как продолжение выработавшегося в детстве сосательного рефлекса.
История из жизни человека, который икал почти всю свою жизнь
В Книге рекордов Гиннесса имеется запись о человеке по имени Чарльз Осборн. Он стал известным благодаря тому, что икота, которая началась у него в 1922-м году, продолжалась долгих 68 лет до наступления 1990 года.
Что стало причиной такой продолжительной икоты никто не знает, но интересно то, что она никак не помешала мужчине построить семью и обзавестись детьми.
В результате Чарльз прожил с икотой до 96 лет, а после – она исчезла. Правда, не икая, ему удалось прожить только год. Чарльз Осборн умер в возрасте 97-ми лет.
Что делать, чтобы справиться с икотой: пошаговая инструкция
Существует немало способов избавиться от икоты за короткое время. Конечно, ни один из них не гарантирует 100% результат, однако, если вы вдруг начали икать, можно попробовать нечто из списка ниже.
| Способ №1. Выпрямитесь или подтянитесь. | Так вы сможете «разжать» отделы своего организма и высвободить зажатый нерв. |
| Способ №2. Глубоко вдохните. | Чтобы снять спазм дыхания и прекратить удушье, глубоко вдохните. Только не делайте это резко или быстро. |
| Способ №3. Успокойте свое дыхание. | Чтобы функции организма вернулись в привычный режим, дышите медленно и глубоко. Это позволит расслабить грудной и брюшной отдел, а также диафрагму. |
| Способ №4. Выпейте воды. | Еще один вариант расслабиться – выпить немного воды. Медленно и маленькими глотками. |
| Способ №5. Выпейте воды, сомкнув руки. | Существует интересная методика: чтобы избавиться от икоты, поставьте на стол стакан с водой, руки сомкните сзади и выпейте воды. Без рук и медленно. |
Обратите внимание: в народе существует еще одна интересная вариация на тему избавления от икоты – испуг. Говорят, что икающего человека нужно испугать, и тогда рефлекс прекратиться. На самом деле этот вариант более, чем спорный. И я бы настоятельно вам не рекомендовала его использовать. Потому что вместо икоты можно получить заикание.
Зачем человеку икать?
Когда с приступом икоты лучше обратиться к врачу?
Зачастую икота не представляет ни малейшей опасности. Она начинается довольно неожиданно, и так же исчезает спустя 10-15 минут. Но бывают ситуации, когда икота свидетельствует не о «исправном» рефлексе, а о тяжелом состоянии человека. Тогда следует незамедлительно обратиться к врачу.
О каких случаях идет речь:
- Продолжительность икоты составляет больше одного часа.
- Икота возникает с завидной периодичностью: каждый день, 3 раза в неделю, каждый второй день месяца и т.д.
- Помимо того, что человек икает, он испытывает дискомфорт: ему становится тяжело глотать, его тошнит, знобит или он испытывает боль в брюшной полости.
Конечно, такие случаи усугубления икоты встречаются нечасто. Но следует помнить о том, что такой безобидный на первый взгляд рефлекс может многое рассказать о работе всего организма.
Почему все-таки человек икает? Тяжело сказать однозначно. Причиной икоты могут стать не менее 7-ми факторов, начиная от эволюционных преображений и заканчивая защемлением важного нерва в работе организма.
Хорошо помню, как на многих экзаменах во времена студенчества, меня одолевала внезапная икота. Контролировать ее я не могла, и только краснела, стыдясь своего положения. Теперь-то я понимаю, что это была банальная реакция на стресс, но тогда она доставляла мне немало хлопот. Благо, со временем стало лучше, и икать я практически перестала.