ТОП-3 научных объяснения, почему возникает эффект дежавю

Какого взрослого человека не спроси, каждый скажет, что хотя бы раз в жизни, но он ощущал на себе эффект дежавю. Как правило, он кратковременный, возникает спонтанно, и объяснить причину его возникновения человек сразу для себя не может.

Поэтому в этой статье я буду раскрывать все загадки этого феномена и приведу несколько научных обоснований, почему у людей возникает эффект дежавю.

Что такое дежавю?

Дежавю – очень красивое французское слово, которое в переводе на русский язык звучит, как «уже видел». У любого человека хотя бы раз, но возникал эффект, когда кажется, что все обстоятельства вокруг, ситуация, в которой он оказался, уже бывала. Осознание этого длится всего несколько минут и его сопровождают разные эмоции – страх, удивление, предвкушение, смятение. Однако вскоре все эти эмоции исчезают бесследно, и человек возвращается к своей обычной жизни.

Важно: автор понятия дежавю – Эмиль Буарак. Он был первым исследователем, который дал научное обоснование данному эффекту в журнале Revue Philosophique. После публикации этой статьи люди долго считали, что дежавю следует относить к паранормальным явлениям.

Дежавю является психическим явлением, и у него есть несколько характерных признаков:

1. Меняется восприятие – цвета становятся более яркими или, наоборот, мрачными, объекты видятся либо резко, либо очень расплывчато.
2. Колеблется уверенность в себе – человек либо становится более психически устойчивым, либо теряется и не может взять себя в руки.
3. Пропадает равнодушие – испытав хотя бы раз дежавю, человек никогда не усомнится в том, что есть высший разум, и могут происходить вещи, которые невозможно объяснить, руководствуясь только рациональной составляющей.

Эффект дежавю – это результат функционирования нашего головного мозга. Если мы испытываем это состояние, значит, в мозгу одновременно сработали две зоны:

• Зона, отвечающая за восприятие настоящего;
• Зона, отвечающая за долговременную память.

Пример, какие эмоции вызывает дежавю в реальной жизни

У меня такое в жизни случалось несколько раз: когда я была ребенком и уже во взрослой жизни.

В детстве я сильно испугалась, испытав дежавю, я даже не смогла нормально объяснить маме, что со мной произошло. Целую неделю я ходила переживала, думала, что со мной что-то не так, что я умираю – детская фантазия взяла верх. Потом я маме все-таки осмелилась сказать, на что она улыбнулась и объяснила мне, что со мной произошло. Конечно, меня это поразило и стала ждать, когда же снова чудо повторится, но его не было. И, кстати, начав изучать эффект дежавю, я узнала, что никто не в силах вызвать его искусственным методом, так как он всегда возникает спонтанно.

И только уже, повзрослев, я испытала снова это кратковременное паранормальное явление. Особых эмоций уже не было, но воспринималось увиденное более осознанно. В моем видении все картинки и люди были, как настоящие, все настолько реалистично, что трудно поверить. Думаю, что именно такие видения приходят людям с развитыми экстрасенсорными способностями.

7 основных причин, почему возникает эффект дежавю

Исследователи в области психологии до сегодняшнего дня изучают, что именно вызывает эффект дежавю у человека. Есть несколько общепринятых фактов.

Причина	Описание
Неправильное функционирование гиппокампа	Это отдел головного мозга, расположенный в височной доле. Он отвечает за восприятие информации человеком. Если гиппокамп работает неправильно, то могут возникать обманные воспоминания, похожие на эффект дежавю.
Физическое состояние организма	Чаще всего дежавю возникает у людей, истощенных, уставших от постоянно нагрузки.
Психические отклонения	Сюда относятся любые проблемы, связанные с работой головного мозга. Наиболее часто подобные проблемы возникают у эпилептиков.
Стрессы и сильные эмоциональные потрясения	Для мозга это большая нагрузка, из-за которой некоторые его отделы могут работать неправильно.
Разница в атмосферном давлении	Особенно часто это случается с метеозависимыми людьми, работоспособность которых всегда зависит от погодных условий.
Высоко развитый интеллект	У людей, постоянно обучающихся, много читающих и развивающихся, все отделы головного мозга очень развиты, поэтому с ними случается эффект дежавю.
Хорошая интуиция	Если вы развиваете у себя интуитивные или экстрасенсорные способности, то дежавю вообще становится неотъемлемой частью жизни из-за часто возникающих видений.

Хочу отметить, что дежавю возникает и у здоровых людей, и у психически больных. Согласно медицинской статистике, те, кто пережил травму головного мозга, гораздо чаще сталкиваются с этим психическим явлением, чем те, кому посчастливилось сохранить свою голову в полной сохранности.

6 основных видов дежавю

Ученые считают, что эффект дежавю имеет несколько разновидностей.

Вид	Описание
«Дежа веку»	Это такое явление, когда человек у знает все обстоятельства, в которых он оказался, он может предсказать, что будет дальше. Даже запахи и звуки кажутся ему очень знакомыми.
«Дежа визите»	Человек может очень хорошо ориентироваться в той местности, в которой оказался первый раз. Ему кажется, что он здесь все знает, хотя в реальности никогда ранее не приезжал сюда.
«Дежа сенти»	Явление, при котором у человека появляется ложное воспоминание относительно того, что какие-то чувства он уже испытывал. Он знает голос человека, знает какой-то книжный эпизод, например.
«Прескевю»	Человек предчувствует, что в ближайшее время что-то в его жизни случится невероятное, и он сможет разгадать нечто, что другим не под силу.
«Жема вю»	Человек, наоборот, уже был несколько раз в каком-то месте, но ничего не может узнать, так как у него складывается ощущение, что он здесь впервые.
«Лестничный ум»	Человек находит решение какой-то проблемы, но уже поздно, так как исправить ситуацию никак нельзя.

Очень важно каждому из нас беречь свою психику, чтобы ничего из представленного выше с нами не происходило. Нужно полноценно спать, заниматься спортом на свежем воздухе, отдыхать, медитировать и практиковать другие восточные методики, которые помогают максимально хорошо расслабиться.

Мнение ученых: почему все-таки возникает эффект дежавю?

Представители всех наук, связанных с исследованием человека и его организма, пытались дать объяснение эффекту дежавю. Я хочу познакомить вас с трема наиболее интересными, на мой взгляд, теориями, которые касаются этого психического явления.

Теория	Описание
Психологическая	Феномен дежавю связан с работой подсознательного, именно так мозг защищает сам себя, когда оказывается в непонятной для себя или опасной ситуации. Ему нужна психологическая опора, которую он выискивает в базе данных памяти человека. И если таковой он не находит, то он ее моделирует сам.
Нейрофизиологическая	Это теория, о которой я уже упоминала в статье. Она связана с нарушением работы височного отдела головного мозга – гиппокампа.
Метафизическая	Дежавю возникает, если в четвертом измерении происходит сбой, и человек начинает вспоминать какие-то события из своей прошлой жизни. Эта теория самая древняя, была сформулирована античными авторами, поэтому не имеет практически никаких научно доказанных аргументов.

Каждый из нас может придерживаться любой из этих точек зрения, так как они признаны в научной среде. Однако хочу отметить, что углубляться в изучение этого явления стоит только в том случае, если дежавю в вашей жизни стало происходить слишком часто. Тогда помощь профессионального психотерапевта вам будет просто необходима.

Чем опасно дежавю?

На первый взгляд может показаться, что дежавю – это абсолютно безопасное явление, которое ничем не грозит здоровью. В большинстве случаем именно так и происходит. Однако есть люди, которые после дежавю сталкиваются с отрицательными последствиями.

Речь идет вот о чем:

1. Человек теряет ощущение реальности. Это значит, что он начинает отталкиваться в своих действиях от видений, которые вызваны эффектом дежавю. Он путается, не может четко спланировать свои действия, его поведение становится сумбурным.
2. Все происходящие события начинают казаться ему неестественными – все, что происходит, человек просто не принимает, отвергает, отказывается.
3. Испытавший эффект дежавю теряется во временном пространстве. Это явление может быть кратковременным, а может также стать и постоянным, вследствие чего вмешательство психотерапевта будет крайне необходимым.

Осознанно отнеситесь к дежавю, если оно с вами произойдет, успокойтесь, присядьте, отдышитесь и проанализируйте, нет ли у вас никаких из вышеперечисленных ощущений. Если все в порядке, то повода для беспокойства нет.

Что такое дежавю? Почему возникает такое явление?

ТОП-10 теорий: феномен дежавю

Феномен дежавю кроет в себе много секретов, и я хочу приоткрыть завесу тайны и поделиться с вами самыми интересными фактами об этом психическом явлении:

1. Дежавю возникает, если человек попадает в ситуацию, где смешаны определенные чувства с воспоминаниями. Согласно этой теории, человек лучше что-то воспоминает, если оказывается в той среде, в которой эти воспоминания вообще сформировались. Получается, что запах еды, запах парфюма могут спровоцировать эффект дежавю.
2. Память человека в некоторых случаях может включить так называемый «второй канал». Это происходит в том случае, если мозг фиксирует новую информацию не в кратковременную, а сразу в долгосрочную память. И именно так создается иллюзия, что человек уже что-то подобное делал или видел.
3. Эффект дежавю происходит, когда несколько вселенных человека пересекаются, и получается, что другой «вы» делаете с собой что-то, что кажется вам знакомыми.
4. Когда человек что-то запоминает, у него сразу же закладывается какая-то ассоциация. Но бывает так, когда мы воспроизводим что-то по памяти, но ассоциации придумать не можем – так работает опознающая память, которая может провоцировать возникновение эффекта дежавю.
5. Память человека фиксирует картинку трехмерно. Однако только один элемент может воссоздать в памяти полную картинку. Когда возникает эффект дежавю, это значит, что мозг совершил попытку воссоздать голограмму какого-то события целиком.
6. Если человек переживает в реальной жизни то же самое, что переживал в каком-то из своих снов, это значит, что вещие сны тоже могут провоцировать эффект дежавю. Например, во сне вы видели, что ехали по какой-то дороге на велосипеде, и вдруг в реальной жизни вы едете на машине, но дорога вам кажется знакомой, потому что вы видели ее во сне.
7. Когда подсознание воспринимает какой-то предмет, как знакомый для себя, а сознание отказывается от него, может возникать дежавю. Другими словами, дежавю – это сообщение от нашего подсознательного.
8. Возможно, что дежавю возникает из-за функционирования миндалевидного тела мозга, который, кстати, еще плохо исследован. Оно отвечает за наши страхи и за поведение, которое мы будем демонстрировать, если окажемся в известной для себя ситуации, но уже при других обстоятельствах.
9. Дежавю – это сигнал из прошлой жизни. Приверженцы идеи о реинкарнации считают, что это явление – результат «сбоя в матрице».

Как узнать кем ты был в прошлой жизни: 10 проверенных способов

10. Дежавю – это момент, в который мы проживаем сразу несколько временных измерений, чтобы просто переключиться, дать мозгу отдохнуть или не позволить ему воспринимать какую-то стрессовую информацию.

Почему у людей порой возникает эффект дежавю? Говорят, что дежавю случается чаще всего с людьми, которые часто путешествуют, так как их жизнь перенасыщена эмоциями, сменой обстановки, яркими картинами и прочими вещами, которые влияют на психологическую составляющую здоровья. Так что, если вы хотите пережить дежавю, потому что у вас его никогда не было – вы знаете, что делать!

Наше подсознание может дать ответы на самые волнующие нас вопросы. Возможно, что дежавю – это сигнал, что вам пора что-то в своей жизни поменять. Ведь ничего в нашей жизни не происходит просто так, прислушивайтесь к себе и берегите здоровье!