8 доводов в пользу того, вредна ли электронная сигарета

С того момента, как электронные сигареты появились на отечественном рынке, врачи, некурящие люди и заядлые курильщики активно дискутируют по поводу того, на сколько безопасно это устройство.

Чтобы выяснить, вредна ли электронная сигарета на самом деле, предлагаю ознакомиться с мнениями ведущих специалистов и исследованиями, проводимыми в этой области.

Что такое электронная сигарета, и из чего она состоит?

Первые электронные сигареты увидели мир в далеком 2003 году. Тогда они появились на рынке Китая, после чего их популярность возросла и на других континентах планеты. В России и Европе массовое распространение электронных сигарет началось после 2015 года.

С тех пор многие курильщики перешли на «электронное» курение, посчитав, что такие сигареты гораздо безопаснее для здоровья их обычных аналогов. Но наибольшую популярность электронные сигареты получили у молодежи.

Электронной сигаретой называют устройство, которое по типу использования напоминает обычное курение. Другими словами, некая имитация привычной для всех сигареты с табаком.

Работают электронные сигареты от батареек или аккумулятора, который можно неоднократно подзаряжать. Состоит устройство из корпуса, нагревательного элемента и жидкости для курения.

По принципу работы электронная сигарета отличается от обычной тем, что от ее работы не возникает ни дыма, ни огня. Во время затяжки такая сигарета образовывает большое количество пара. Это обусловлено тем, что нагревательный элемент повышает температуру и способствует преобразованию ароматической жидкости в пар. Отсюда второе название электронных сигарет – вейп.

Сама жидкость для курения состоит зачастую из 4-х ли 5-ти компонентов. Разница может быть в присутствии или отсутствии в вейпе никотина.

От наличия никотина зависит и «вредность» сигареты. Принято полагать, что сигареты с никотином вредны, а без него – не представляют ни малейшей угрозы здоровью человека. Так ли это на самом деле?

Мнение специалистов, вредно ли курить электронную сигарету

Само по себе устройство электронной сигареты для человека безопасно: она не проводит ток, и вряд ли может стать причиной возгорания или замыкания. Поэтому большинство ученых и исследователей едины во мнении, что основная вредоносная часть сигареты – это ее пар.

В чем его вред объясню детальнее: несмотря на то, что пропиленгликоль и глицерин – это не опасные составляющие, при чрезмерном нагревании они способны выделять канцерогенные вещества, к примеру, формальдегид. Его влияние на организм человека очевидно: он раздражает слизистую горла и способствует возникновению разных заболеваний.

К тому же, не будем забывать о никотине. Это вещество ядовито для человека, тем более что именно оно способно вызвать привыкание.

Также в сигарете присутствуют различные ароматизаторы и красители. Их влияние тоже не стоит упускать из виду.

Отсюда специалисты делают простой вывод: электронная сигарета безусловно не так вредна для организма, как обычная. Но и ее воздействие на организм человека нельзя назвать абсолютно безвредным. Выкуривая электронную сигарету, человек вместе с паром чаще всего получает ту же дозу никотина, что и при обычном курении.

В чем сложность проведения исследований для специалистов в этой отрасли?

Если говорить открыто, то точный показатель вреда для организма человека от курения вейпа не установлен, поэтому никто не решается открыто заявить о его пользе или пагубном воздействии.

Исследовать последствия должным образом не удается, так как вейп – сравнительно молодое изобретение, и еще нет тех, кто мог бы поделится длительным опытом использования электронных сигарет.

Все, что есть на руках исследователей, это предположения, а также некоторые эксперименты на животных.

Большие компании не единожды проводили исследования электронных сигарет, но считать их результаты основой невозможно, так как каждый раз эти исследования проводились при поддержке одной из корпораций, продающих вейп.

На сегодня производство вейпов не стандартизовано и не сертифицировано, и сказать с точностью до 100%, какие химические элементы используются для их создания, также невозможно.

То же самое касается и ароматических жидкостей. В наше время существует уже более 700 вкусов, которые могут содержать разные составляющие и оказывать различное воздействие на здоровье человека.

3 причины, почему женщинам труднее бросить курить

ТОП-8 последствий, вызываемых курением электронных сигарет

Да, влияние вейпов изучено не до конца, но уже сегодня ученые могут предположить, какие пагубные последствия ожидают человека, курящего электронную сигарету.

Последствие	Описание
Сильное привыкание	Если жидкость для вейпа содержит никотин, то такой вейп можно расценивать, как обычную пагубную привычку. Человек станет от нее зависим, и вряд ли сможет легко отказаться от вейпинга.
Употребление чрезмерной дозы никотина	Электронные сигареты заядлым курильщикам кажутся слабее обычных. От этого они начинают курить чаще, или повышают уровень никотина в жидкости. Причем не табачного никотина, а химического, который также способен вызывать у людей разные болезни.
Риск употребления с паром канцерогенов и тяжелых металлов	Некоторые жидкости, которые поддавали исследованиям, показали содержание тяжелых канцерогенов и металлов.
Развитие аллергической реакции	Составляющие вейпов, а точнее ароматических жидкостей, сильно варьируются, от этого у людей нередко развиваются сильные аллергические реакции.
Риск получить травму	Качественные вейпы практически полностью лишены возможности травмировать человека. Однако дешевые подделки крупных компаний уже не единожды взрывались непосредственно во время курения.
Снижение иммунной системы	Канцерогены и вещества, которые содержаться в паре вейпа способны снижать защитные барьеры организма, что ведет к ослаблению иммунной системы.
Травмирование дыхательных путей	Попадая в организм, пар от сигареты может слишком раздражать слизистую горла, что может навредить легким и бронхам. Отмечается, что у многих молодых людей после курения вейпа участились бронхиты.
Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний	Никотин в любом виде опасен для здоровья сердца и сосудов. Под воздействием такого пара стенки сосудов утончаются, и это может поспособствовать инфаркту миокарда или повлечь инсульт.

Негативные последствия обычного курения табака в несколько раз превосходят последствия использования вейпов. Однако это не значит, что электронные сигареты полезны.

Как видите, и вейпинг чреват множеством негативных последствий.

Обратите внимание: в силу того, что электронная сигарета не является абсолютно безопасной, ее нельзя использовать в качестве безвредного аналога обычной сигареты. Особенно актуально это для тех, кто никогда не курил. Помните, что вейп тоже вызывает привыкание, и влияние никотина на организм все равно велико.

Кому электронные сигареты напрочь противопоказаны?

Несмотря на то, что вред от электронной сигареты ниже, врачи настаивают на том, что такое курение все равно противопоказано определенным категориям населения.

Речь идет о:

• Беременных. Доказано, что пар от вейпа может спровоцировать задержку внутриутробного развития и способствовать недобору веса при рождении малыша.
• Несовершеннолетних гражданах. Никотин притупляет развитие молодого организма и может стать причиной многих заболеваний.
• Астматиках. Среди здорового населения, использующего вейп, склонность к бронхиальной астме сильно участилась. Что и говорить и тех, кто давно ею болеет.
• Сердечниках и гипертониках. Людям, которые имеют разлады в работе сердца, вейп противопоказан по умолчанию.

Во многих странах использование вейпа запрещено. Речь идет об Австралии, Бразилии, Уругвае и ряде других государств. Статистика в этой области дает возможность увидеть, на сколько невелико использование электронных сигарет в этих странах по сравнению с другими.

В России и других странах бывшего Советского Союза эта практика также взята на вооружение. Правительство уверено, что вейп должен иметь все те же ограничения, что и простое курение табака.

Вредны ли электронные сигареты без никотина, или их использование вполне допустимо?

Раз уж основополагающий вред организму через вейп наносит никотин, то выходит без него электронная сигарета становится вполне безопасной.

С одной стороны, так и есть.

Но с другой, отсутствие никотина не отменяет тот факт, что ароматизаторы могут вызвать сильнейшую аллергию у человека. К тому же, другие составляющие могут образовывать в паре вредные химические вещества и соединения.

Если вы в прошлом курильщик, который перешел на вейп без никотина, то вас можно похвалить. Вы значительно уменьшили вред от собственного курения. Но если вы человек, который начал курить с вейпа без никотина, то вы все равно подвергли свой организм и здоровье опасности.

Не начинайте курить с электронной сигареты, она не безопасна на 100%.

Электронные сигареты: имеют ли они преимущества?

Раз уж мы говорим о том, что обычные сигареты гораздо вреднее вейпов, получается, что электронные сигареты все же имеют свои преимущества.

Во-первых, у вейпов отсутствуют вредные смолы и дым, а во-вторых, сами курильщики отмечают множество положительных моментов.

К примеру, курение вейпов:

• Не оставляет неприятного запаха на руках, волосах и одежде.
• Не приводит к желтизне зубов и пальцев, а также к изменению цвета лица.
• Не вызывает кашля (если, конечно, у курящего нет аллергии на ароматизатор).
• Не приводит к повышенной чувствительности зубов и кровоточивости десен.
• Не изменяет вкусовые ощущения, как бы «притупляя» вкус и аромат.

Более того, многие курильщики и специалисты уверены в том, что электронная сигарета – это верный способ бросить курить.

Так или это, можно спорить достаточно долго: с одной стороны, перейти с обычной сигареты на обычную полезнее, нежели продолжать курить табак, а с другой – это может стать новой вредной привычкой, вред от которой будет не меньшим.

Разберем ситуацию на примере.

Пример из жизни, может ли вейп помочь в желании бросить курить

Представим, что два давних друга, которые курят более десятка лет, приняли решение бросить курить. Делать это они намерены, начав использование вейпа.

Итак, Сергей уверен, что курение вредит его здоровью, поэтому он покупает электронную сигарету и начинает постепенно заменять ее обычные папиросы. У него железная сила воли, он решительно настроен, поэтому быстро отказывается от обычного курения и переходит на электронное. Затем он понемногу уменьшает дозу никотина и покупает жидкости для курения без него. Финальный этап – Сергей полностью отказывается от курения.

Его друг Степан поступает схоже, но его намерения не такие решительные. Он также покупает вейп и начинает его использовать вместо обычной сигареты. Но ощущения не те, что от обычного курения, поэтому он начинает курить электронную сигарету гораздо чаще – буквально каждые 15 минут. От этого он получает ту же дозу никотина и новую вредную привычку – вейпинг.

Был ли результат в последнем случае, посудите сами.

5 факторов, которые убивают вейперов

Мне кажется, что вейп можно использовать в качестве вспомогательного инструмента, чтобы бросить курить, но только тогда, когда ваше намерение действительно серьезно.

Как бросить курить, и что для этого необходимо?

Выходит, что приобрести вейп, чтобы бросить пагубную привычку, недостаточно. Чтобы отказаться от курения, нужно следовать определенной последовательности. Только тогда побороть привычку станет возможно.

Шаги	Описание
Шаг 1. Найдите причину, по которой вы готовы отказаться.	Чтобы бросить курить, вам нужно иметь четкую проблему, с которой нужно бороться. Если видимой причины вы не видите, подумайте о своем здоровье. Вы ведь понимаете, что отказ от курения – это хороший способ побороться за долгую жизнь.
Шаг 2. Поймите преимущества отказа от курения.	Ваше лицо станет румянее, волосы будут свежими, а желтизна зубов и вовсе исчезнет. Кроме того, вы забудете, что такое кашель. Разве этого недостаточно?
Шаг 3. Соберите всю силу воли и действуйте.	Даже если вы намерены в качестве помощи самому себе приобрести пластыри для борьбы с курением или вейп, вам нужен решительный настрой. Иначе вы рискуете заменить одну привычку другой.

Вредна ли на самом деле электронная сигарета?

На сколько вредны электронные сигареты: подведем итоги

Чтобы наконец понять, на сколько же вредно курение электронных сигарет, подытожим их преимущества и недостатки.

Преимущества	Недостатки
Электронные сигареты менее вредны по причине того, что не содержат смол и не образуют дыма.	Вейпы в большинстве все равно содержат никотин, который также, как и обычные сигареты, вызывает зависимость.
До сегодняшнего дня отсутствуют доказательства того, вейпы способны вызывать такие ужасающие последствия, как онкозаболевания.	Смеси для курения в электронных сигаретах тоже опасны: они могут вызвать сильную аллергию и раздражение дыхательных путей.
Можно использовать жидкости для курения без никотина – они наиболее безопасный вариант для курящего, не имеющего аллергии.	Электронные сигареты пока не исследуются должным образом, поэтому определить степень их вреда в будущем практически невозможно. Необходима обязательная стандартизации подобных изделий.

Сегодня мы попытались выяснить, вредно ли курить электронную сигарету для современного человека. Мнения в этой области расходятся, поэтому я думаю, что лучший вариант – не курить вообще. Но если отказаться от этой пагубной привычки вы пока не готовы, то вейп может стать альтернативой обычным сигаретам. Что касается общественных мест, я бы не советовала вам использовать электронные сигареты. Все же не всем людям нравится этот пар, а для детей он может быть совсем небезопасным, так как содержит никотин и другие продукты распада.