Канадские ученые нашли связь между персонажами всемирно известного мультфильма о Винни Пухе и психическими расстройствами. Согласно исследованиям, каждому из героев мультика соответствует какое-то расстройство. Пройдите тест на определение психотипа по Винни-Пуху и узнайте, на какого персонажа больше всего похожи!
12 наводящих вопросов для теста на определение психотипа по Винни-Пуху
Тест на определение психотипа по Винни-Пуху – не «развлекуха», а серьезная психологическая проверка.
Такой тест не стоит воспринимать, как серьезное медицинское обследование. Даже если результаты теста заставили вас забеспокоиться, не спешите ставить себе диагноз самостоятельно.
Вам часто кажется, что у вас есть какие-то скрытые таланты, которые другие не замечают или не хотят замечать?
Как часто вы радуетесь?
Часто ли у вас случается так, что мысли идут одна за другой безо всякой логической последовательности?
Как часто вы следуете своим капризам, не думая о негативных последствиях?
Кажется ли вам, что вы думаете и говорите гораздо быстрее других людей?
Часто ли вы улавливаете сарказм собеседника?
Считаете ли вы, что общение с другими людьми приносит вам больше негативных эмоций, чем позитивных?
Часто ли вы размышляете на какие-то странные темы?
Часто ли вы теряете вещи?
Когда у вас все хорошо, вы беспокоитесь о том, что это скоро закончится?
Вы часто волнуетесь о чем-то?
Вас пугает мысль, что вы останетесь без близких людей?
определение психотипа по Винни-Пуху
Вы Кристофер Робин! Вам свойственны шизофренические проявления в виде раздвоения личности, беспричинной паники и агрессии. Вам сложно сосредоточиться на нескольких задачах сразу. Вы нередко чувствуете себя самым одиноким человеком на планете, ведь мало кто понимает вас. От этого развивается чувство неполноценности и катастрофической тоски. Но вы не «падаете» в депрессию. Напротив, вы стремитесь радоваться жизни, быть в контакте с внешним миром и даже самовыражаться.
Вы Пятачок! Вам свойственно беспокоиться по поводу и без. Вывести вас из зоны комфорта – проще простого, только вот сами вы туда еще долго не вернетесь. Ваша психика настолько восприимчива к информации, которая исходит извне, что вы реально от этого страдаете. Лучшее, что можете сделать для себя прямо сейчас – начать «фильтровать» информацию, которую получаете из внешнего мира. Поймите, всех неприятностей и бед не удастся избежать. Не проще ли просто начать жить прямо сегодня, не боясь завтрашнего дня?
Вы ослик Иа! Вы олицетворяете собой вселенскую депрессию. Любая более-менее неприятная ситуация может вывести вас из колеи. Причем так, что вы еще долго не войдете в нее. Вы абсолютно убеждены, что никому не интересны и не нужны. Вам сложно поверить в то, что близкие люди, которые окружают вас, по-настоящему любят и поддерживают. Ваша хроническая депрессия тесно соприкасается с мазохизмом. Мир не станет для вас прекрасным до тех пор, пока вы не захотите его таковым увидеть.
Вы Тигр или Винни-Пух! У вас наблюдается синдром дефицита внимания. Это расстройство развивается с раннего детства, когда вами, возможно, пренебрегали. Главными проявлениями этой проблемы являются сложности с концентрацией внимания, неконтролируемая импульсивность, затрудненное восприятие информации. Вас не покидает ощущение неоцененности, постоянно есть желание проявить себя.
Вы Кролик! Вы страдаете обсессивно-компульсивным расстройством, для которого характерны навязчивые мысли, тревога и безосновательная паника. Надо сказать, что панические атаки – то, что больше всего мешает вам жить нормальной жизнью. От навязчивых мыслей вы пытаетесь избавиться с помощью таких же навязчивых компульсий – повторяющихся действий, ритуалов. Вы можете по пятьдесят раз за день мыть раковину, пылесосить или делать подобные нецелесообразные действия.
Вы Крошка Ру! Ваше расстройство – аутизм. Главным признаком этой проблемы является недостаток социальных связей. Вам сложно общаться с людьми, у вас практически нет друзей. Вы прекрасно чувствуете себя в полном одиночестве, погрузившись в какое-нибудь творческое занятие. Вам кажется, будто оно компенсирует вашу сниженную социальную активность, но это совсем не так.
6 основных способов, как уберечься от психических расстройств
Психическим расстройствам подвержен каждый второй человек.
Говорят, что абсолютно здоровых людей не существует, у каждого есть какое-то психическое расстройство. Но заботиться о своем эмоциональном здоровье все же нужно. Итак, как же сберечь свою нервную систему от всякого рода отклонений?
Способ
Описание
Соблюдайте режим
Режим – основа нашего эмоционального здоровья. Поэтому важно спать не менее восьми часов и, желательно, в одно и то же время.
Ходите к психологу
В течение жизни мы сталкиваемся с огромным количеством проблем, невзгод, неудач. Психолог поможет разрешить эти неприятности в собственной голове и найти правильный выход.
Пейте кефир
Ученые пришли к выводу, что люди, которые регулярно употребляют кисломолочные продукты, меньше подвержены депрессиям.
Не злоупотребляйте кофейными напитками
Кофеин повышает вашу нервную возбудимость, делает вашу нервную систему чувствительной ко всем внешним раздражителям.
Будьте в одиночестве
Человек не должен постоянно быть в обществе. Очень важно находить время для себя: размышлять о прожитом дне, планировать будущее, расслабляться и саморазвиваться.
Не копите негатив в себе
Люди, которые не выплескивают негатив наружу, медленно, но верно загоняют себя в депрессию. А она – начало психического расстройства.
Обратите внимание: для того, чтобы сохранить психическое здоровье, нужно уметь рефлексировать – «слышать» собственные ощущения. Только так вы сможете своевременно распознать и «уничтожить» зарождающийся недуг.
Происхождение стрессовых ситуаций. Понятие стресса.
3 инструмента, как избавиться от стресса.
7 простых совета, как помочь человеку с депрессией
На беспочвенную грусть близкого человека, которая длится неделями, нужно обязательно реагировать!
Если в кругу ваших близких есть человек, который болен депрессией, следуйте этим советам:
Наблюдайте.
Первое, что вы должны сделать, прежде чем бить тревогу – наблюдать за симптомами. Именно они покажут, насколько все серьезно.
Поговорите.
Вы всегда должны быть готовы поговорить с близким человеком. Даже если он не проявляет инициативы выговориться, предложите ему сделать это.
Объясните.
Человек, находящийся в депрессии, должен понять, что это не просто беспочвенная грусть. Депрессия – заболевание, которое поддается лечению. И чем раньше он обратится за квалифицированной помощью, тем лучше.
Будьте настойчивы.
Как бы ваш близкий не отнекивался, будьте настойчивы. Не переставайте быть с ним «на связи», регулярно спрашивайте его о самочувствии.
Не будьте агрессивным.
В то же время, не стоит давить на человека. Агрессия и излишняя настойчивость могут только усугубить ситуацию.
Не лечите его недуг.
Это, пожалуй, главная проблема, когда близкие больного начинают ставить ему диагнозы и активно лечить. Помните: депрессия – клиническое расстройство, а значит, и лечить его должен врач.
Помогите найти помощь.
Как только больной признает, что его грусть уже приобрела катастрофические масштабы, помогите найти хорошего психотерапевта.
Думаю, тест на определение психотипа по Винни-Пуху оказался полезным вам. Берегите себя и свои нервы!
Этот тест действительно полезен, так как указывает на истинную причину грусти и раздражительности. У меня довольно нервная работа, поэтому агрессия – привычное состояние для меня. Тем не менее, я знаю ее причину и активно работаю над ее устранением.
Этот тест действительно полезен, так как указывает на истинную причину грусти и раздражительности. У меня довольно нервная работа, поэтому агрессия – привычное состояние для меня. Тем не менее, я знаю ее причину и активно работаю над ее устранением.