О самовлюбленном человеке частенько говорят: «Вот нарцисс, так нарцисс! Так бы и любовался собой целый день да дифирамбы в свой адрес слушал!» Но задумывались ли вы о том, что чувствует нарцисс, когда его игнорируют? Давайте разберемся.
Кто такой нарцисс: по 5 позитивных и негативных черт такой личности
Прежде чем разобраться с «тараканами» в голове нарцисса, давайте определимся, что же это за фрукт такой.
Само название пошло из греческого мифа про прекрасного, но заносчивого юношу Нарцисса, который так долго любовался своим отражением в реке, что умер от истощения. Он не мог оторвать взгляд из-за собственной красоты!
Так вот, в обывательском понимании, нарцисс – это самовлюбленный, горделивый человек, восхищающийся собой и ждущий восхищения от окружающих людей. Он эгоистичен и сосредоточен исключительно на себе.
Высшие степени нарциссизма являются серьезным психическим расстройством – на уровне социопатии или обсессивно-компульсивного синдрома. Такое состояние требует лечения.
Но не все так однозначно! У человека-нарцисса, как и у любого, есть темная и светлая стороны личности:
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Высокое мнение. Такой человек искренне уверен в своей исключительности, если не гениальности. Он не терзается сомнениями, быть умным или красивым – он попросту уверен, что силен и внешностью, и интеллектом. | Как правило, высокое самомнение уберегает его от сомнений в собственных силах и излишнего стеснения. Он не будет мяться у двери, боясь зайти в комнату с незнакомыми людьми. |
| Потребность в обожании/восхищении. Нарцисс хочет, чтобы его исключительность признали и другие люди. | Зачастую нарциссы в попытке урвать внимание к своей особе, становятся настоящей душой компании, организатором мероприятий – в компании с ним вас ждет яркий вечер. |
| Потребительское отношение к окружающим. Нарцисс строит отношения с людьми с выгодой для себя. Он не стремится к глубокой эмоциональной связи. | Да, на нарцисса вы вряд ли сможете рассчитывать в сложной жизненной ситуации, но с другой стороны, он никогда не будет навязчивым – для этого он слишком ценит себя. |
| Обесценивает других людей, их чувства и поступки. Впрочем, если нарциссу что-то надо от вас, он с легкостью изобразит ту эмоцию, которую от него ждут, например, радость или восхищение. | Для людей, способных извлекать уроки из критики, знакомый нарцисс может стать настоящим открытием: он не даст вам почивать на лаврах, скорее наоборот – даст «волшебного пенделя». |
| Надменность, заносчивость. Истинный нарцисс настолько уверен в своем превосходстве, что если вы укажите на его недостатки, может даже повести себя агрессивно – кричать, обвинять вас в необъективности и т.д. | Из-за желания во всем и всегда быть лучшими и показать свое превосходство над другими, нарциссы часто стают настоящими профессионалами своего дела. Что не сделаешь, чтобы утереть нос недоброжелателям! |
Многие специалисты к этому списку добавляют еще две вещи про нарциссиков:
- они с ходу вычисляют слабые места человека и давят на них в своих целях – манипулируют по полной!
К примеру, барышня требует у кавалера деньги на СПА-салон, аргументируя это тем, что во-первых, общение с ней дорогого стоит, а во-вторых, появляясь под руку с ухоженной красоткой, мужчина впечатлит окружающих. Все, потребность в признании закрыта! - они частенько винят в своих «косяках» обстоятельства и других людей, вместо того, чтобы взять ответственность на себя. Ведь идеальные люди не ошибаются!
Характер нарцисса – настоящий кладезь вдохновения для авторов мемов.
5 этапов душевных терзаний, что чувствуют нарцисс, когда его игнорируют
Узнали в описании нарцисса своего мужа, босса, коллегу или родственника? Что ж, значит придется научиться сосуществовать с ними без ущерба для собственной психики.
Самый эффективный способ прекратить манипуляции нарцисса – игнорировать его. Ведь для людей подобного склада даже негативное внимание – это источник энергии. И если вы будете давать ему энергетическую подпитку, нарцисс не изменит своего поведения.
И вот что будет происходить в душе самовлюбленного эгоиста, когда вы не будете обращать на него внимание:
| № п/п | Этап | Описание |
|---|---|---|
| 1 |  | Отказ и неприятие ситуации. Сначала нарцисс даже не сможет поверить, что его царственную особу кто-то способен игнорировать. |
| 2 |  | Понимание того, что он не уникален и не настолько ценен для других людей, как считал. И это, пожалуй, самый болезненный этап. |
| 3 |  | Разочарование. Причем, нарцисс разочарован не только в себе, но и в людях, игнорирующими его, мол, не смогли по достоинству оценить все его великолепие. |
| 4 |  | Чувство внутренней пустоты. Иллюзии о собственном превосходстве больше не существует. А значит, надо чем-то новым заполнить и голову, и душу. |
| 5 |  | Выбор новой жертвы или пересмотр жизненной позиции. Все зависит от того, насколько сильно нарциссизм присущ человеку. |
Звучит, как сценарий к увлекательному психологическому триллеру, не так ли? Так давайте разберемся подробней с каждым из этапов.
ВАЖНО! Длительность и глубина каждого состояния зависит от того, насколько далеко человек зашел в своем нарциссизме.
В большинстве случаев лишь работа с психологом может выявить, почему сформировалась такая зацикленность на себе.
Этап № 1. Отказ и неприятие ситуации
В первые секунды, минуты, нарцисс не может поверить в реальность происходящего: на его великое Величество не обращают внимание? Как такое вообще возможно? А как же ум, красота и харизма?
Например, ваша подруга заливается соловьем о недавно купленной шубе, ожидая дикого восторга и даже чуть-чуть зависти, а вы вместо этого выдаете:
— Супер, надеюсь будет тебе комфортно этой зимой. О, а мы с мужем в эти выходные ходили на премьеру спектакля…
В ответ увидите лишь приоткрытый от удивления и возмущения рот.
Этап № 2. Осознание собственной неуникальности – едва ли не самое болезненное из того, что происходит с нарциссом, когда его игнорируют
После того, как нарцисс понимает, что его действительно «игнорят», в голову приходит черная мысль «Похоже, я вправду не такой уж особенный, раз со мной могут не считаться».
Моя мудрая бабушка в таких случаях говорила:
— Не всегда на голове корона, иногда на ней обычное пустое ведро.
Привычная картинка мира дает трещину. И чем значимее для нарцисса человек, который его отталкивает, тем печальней осознание собственной неуникальности.
Например, можно отмахнуться от соседки, которая наслушавшись ваших песен, утверждает, что у вас нет ни голоса, ни слуха. Но вот если то же самое вам говорит преподаватель музыкальной академии, это повод забыть о карьере певца.
Этап № 3. Разочарование в себе и окружающих
Нарцисс на людях может сколько угодно хорохориться, но на самом деле будет глубоко уязвлен тем, что его игнорируют. Это станет серьезным ударом по его самооценке, а значит, до разочарования собой – рукой подать!
Впрочем, если вам попался нарцисс 80-го уровня, то он разочаруется не только в себе, но и своем окружении, которое не смогло его по достоинству оценить.
Так зачастую и появляются непризнанные гении, годами терроризирующие своих родных и близких. Будьте осторожны!
Этап № 4. Чувство внутренней пустоты
Если раньше самооценка человека держалась на чувстве собственного превосходства, на его уверенности в том, что он «царь и бог», то после того, как миф об исключительности был развенчан, наступает чувство внутренней пустоты.
Срочно нужна какая-то новая шкала ценностей, какая-то система жизненных координат! Причем, если перестройка не происходит, а «игнор» был длительным и болезненным, это чревато:
- нервным срывом;
- депрессией;
- и даже суициальными мыслями.
ВАЖНО! Как бы вы не относились к человеку, если вы видите, что он в душевном раздрае, постарайтесь ему помочь – хотя бы выслушайте и посочувствуйте. И будет огромный плюс к вашей карме!
Знание симптомов депрессии поможет спасти человека, находящегося в беде
Еще больше информации о том, что такой нарцисс в этом видео
Этап № 5. Выбор новой жертвы или пересмотр жизненной позиции.
Если человек, который игнорирует нарцисса, не слишком значим для него, то скорее всего, самовлюбленность помешает эгоисту сделать правильный вывод: нужно перестать вести себя высокомерно и манипулировать людьми.
Скорее всего, он отстанет от вас, но обязательно отыграется на ком-то другом – не таком подкованном в психологии нарцисса. Суть ее сводится к тому, чтобы в общении с ним придерживаться 8 простых правил:
| № п/п | Правило общения с нарциссом | Разъяснение |
|---|---|---|
| 1 | Называйте его по имени. | Это позволяет немного «заземлить» человека – дает ему понять, кто он и что собой представляет. |
| 2 | Не давайте ему отклоняться от темы. | Строго придерживаясь темы разговора, вы не даете нарциссу возможность ни запутать вас, ни заставить плясать под свою дудку. |
| 3 | Не позволяйте ему обесценить свои эмоции. | Помните: вы имеете право чувствовать все что угодно. Чувства каждого человека важны! |
| 4 | При попытках унизить вас или манипулировать просто прекращайте разговор. | Так вы не только сохраните свои нервные клетки и время, но и покажите, что являетесь равноправным собеседником, имеющим право на уважение. |
| 5 | Сразу уличайте во вранье. | Если нарцисс привирает, сразу говорите о том, что знаете правду. Иначе он так опутает вас тонкой паутиной лжи, что вы потеряетесь между истиной и выдумкой. Кроме того, это сигнализирует о том, что классические методы нарцисса на вас не действуют. |
| 6 | «Поверю, когда увижу собственными глазами». | Это правило – логичное продолжение предыдущего. Когда нарцисс начинает петь соловьем о своих достижениях, до которых вам далеко, попросите его аргументировать свою позицию конкретными фактами. |
| 7 | Стойте на своем. | Если вы твердо уверены в чем-либо, не поддавайтесь на манипуляции нарцисса – действуйте так, как нужно вам. И не ваша беда, если это нарушит планы эгоиста. |
| 8 | Давайте понять, что мир вокруг него не вертится. | Пусть нарцисс знает, что он не единственный человек в вашей насыщенной жизни. Дайте понять, что вы сами будете решать, кому и сколько своего времени уделять. |
Идеальный вариант: ваш отпор по времени совпадет с другими жизненными уроками, нарцисс осознает ошибочность своего поведения и начнет интересоваться кем-то, кроме себя.
Нарциссы убеждены в собственной неотразимости
Теперь вы точно знаете, что чувствует нарцисс, когда его игнорируют и как общаться с ним продуктивно: будьте открыты к диалогу, но жестко пресекайте все попытки возвыситься за вас счет. И тогда вы не потратите ни единой нервной клетки и минуты на недостойного человека.
