8 шагов, чтобы определить, что такое зависть

О том, что такое зависть, многие знают не понаслышке. Вряд ли кому-то повезло ни разу не встретиться с завистливым человеком или не испытать на себе недоброго взгляда, таящего в себе это ядовитое чувство.

Нужно ли обращать внимание на завистников и стоит ли тратить усилия на то, чтобы оградить себя от их негативной энергетики, отравленной завистью?

Борцы за справедливость: нужно ли реагировать на завистника?

Зависть – чувство, которое способно отравить жизнь не только самому завистнику, но и тому, на кого оно направлено. Удовлетворить зависть невозможно. Она настолько разрушительна, что способна вытеснить все проявления человечности. Ни в коем случае нельзя допустить того, чтобы это чувство поселилось в вашей душе. Но важно также и умение оградить свою жизнь от завистливых взглядов.

Конечно, ни один завистник никогда не согласится с тем, что он испытывает это отвратительное чувство. Он представляется себе исключительно борцом за справедливость: как это – одним всё, а другим – ничего? Непорядок!

Кстати, завидуют обычно тем, кто успешен. Но всё-таки не советую поддразнивать ваших недоброжелателей своими достижениями: этим вы будете только распалять их страстное желание дождаться чёрной полосы вашей жизни, а то и подставить подножку. Не боитесь сами – пожалейте ваших близких и тем более стариков и детей. Уж на более слабых (при удобном случае) ваши завистники могут отыграться сполна.

Что такое зависть: мнение экспертов

Впрочем, зависть заметна всем, кроме самого завистника.

В результате экспериментов, проведённых японскими учёными, удалось выяснить, что зоны головного мозга, «отвечающие» за чувство зависти, совпадают с зонами, которые связаны с восприятием физической боли. Завистникам почти физически больно, когда у кого-то что-то хорошо.

Психиатры, к слову, считают, что зависть – одна из причин развития такого тяжёлого заболевания как шизофрения.

Важно: склонность к зависти – не врождённое, а приобретённое качество характера. По своей природе оно социально, то есть, отражает отношения индивида с обществом. «Программа зависти» закладывается довольно рано – приблизительно в четырёх-пятилетнем возрасте. Как правило, это – следствие родительского воспитания, когда ребёнка постоянно сравнивают с другими детьми, подчёркивая, что у кого-то что-либо получается лучше.

Нужно ли «вычислять» завистников: плюсы и минусы

Думаете, завистники не имеют никакого влияния на вашу жизнь? Давайте проанализируем, в чем плюсы и минусы наличия завистников в вашем близком окружении.

Преимущества	Недостатки
Когда вы знаете, от кого исходит чувство зависти, вы можете перекрыть поток отрицательной, токсичной энергии, направленной на вас и на вашу семью.	Не подозревая о том, что кто-то, глядя на вас, испытывает это разрушительное чувство, вы находитесь в зоне действия эмоционально токсичных энергетических потоков.
Освободив своё жизненное пространство от завистников или, по крайне мере, поставив энергетическую защиту, вы сделаете свою «среду обитания» экологически более чистой.	Неразборчивость в эмоциональных связях, излишне доверительные отношения с теми, кто может нанести вам вред, может негативно сказаться на вашем благополучии.
Устранив из вашего ближнего круга тех, кто вам завидует (или, по крайней мере, отстранившись от них), вы сможете с большей степенью доверия относиться к вашему окружению.	Пребывание скрытых завистников рядом с вами будет периодически сказываться на вашей жизни. Возможно, вы даже не будете подозревать, откуда к вам «прилетают» неприятности.
Отодвинув от себя завистников, вы почувствуете прилив здоровья и хорошего настроения. Эмоциональный фон вашей жизни значительно улучшиться.	Вращение в вашем ближнем кругу тех, кто испытывает зависть, может влиять на ваше психологическое здоровье. Вы будете нервничать, раздражаться, совершать ошибки.

Удовлетворить чувство зависти невозможно. Это чувство – из разряда ненасытных и требующих постоянной подпитки. Оно является одним из проявлений энергетического вампиризма.

Дистанция с теми, кто вам завидует: «до» и «после»

Предлагаю сопоставить две ситуации: когда завистники рядом с вами и когда вы их «отодвинули» на безопасное расстояние.

ДО	ПОСЛЕ
Информация о вашей жизни слишком доступна для тех, кто завидует вам. Вы, а возможно, и ваши близкие, слишком уязвимы для негативных воздействий.	Доступ к важной информации о вашей жизни ограничен для тех, кто может оказать негативное влияние на ваше эмоциональное благополучие.
Вы слишком откровенны с теми, кто не достоин вашего доверия. Ваша открытость может быть использована против вас.	Вы позволяете себе быть откровенными только с теми, кто этого достоин. Ваше доверие нужно заслужить. Для остальных – информация должна быть нейтральной.
Вы нередко сталкиваетесь с неприятностями, причина которых вам неизвестна: непредвиденная утечка важных сведений о вас, логически необъяснимые стечения обстоятельств (не в вашу пользу), всевозможные «прилёты» негатива.	Своё жизненное пространство и всё, что в нём происходит, вы держите под контролем. Это вовсе не значит, что вы излишне подозрительны, просто вы стали более разборчивы в связях и менее наивны. Ваши завистники будут расстроены.

Завидуют вам обычно те, кто находится неподалёку: живёт по соседству, работает или учится с вами в одном месте, входит в число ваших приятелей. Хуже всего, когда зависть к вам испытывает ваш «лучший» друг / подруга или близкий родственник. К сожалению, и такое бывает. Так что ищите завистников в близких кругах.

Как выявить и обезвредить завистника: пошаговая инструкция

Если хотите поскорее избавиться от негатива в своей жизни, я расскажу вам о том, как заблаговременно вычислить завистника.

Шаги	Описание
Шаг 1.	Проанализируйте своё окружение. Ответьте себе на вопрос: кто из вашего окружения чаще всего расспрашивает вас о ваших делах, интересуется подробностями, проявляет излишнее и не очень деликатное внимание к вашей жизни. При этом объяснить, почему этот человек интересуется вами, вы не можете: он не связан с вами ближайшими родственными узами, не является лучшим (и проверенным) другом.
Шаг 2.	Включите боковое зрение. Говорят, именно оно – самое точное. С его помощью можно увидеть то, что недоступно «прямому фокусу». Вы наверняка заметите что-то интересное. Например, тот, кто при личном общении участливо заглядывает вам в глаза, ухмыляется, когда думает, что вы его не видите.
Шаг 3.	Обратите внимание на людей, которые по-разному реагируют на ваши успехи и неудачи. Как правило, завистники активизируются, когда вам плохо: они лезут с утешениями, выспрашивают подробности, «смакуют» детали «чёрной полосы» вашей жизни. Но стоит вам оказаться на гребне успеха, как эти люди становятся сдержанными, их улыбки фальшивы, взгляды полны плохо скрываемого раздражения, а то и озлобленности.
Шаг 4.	Есть скучающие люди, которым не хватает событий собственной жизни. Поэтому они ведут пристальное наблюдение за чужой, например, вашей. Для них это что-то вроде мыльного сериала. Вы хотите быть участником реалити-шоу для обывателей, которые с ехидством наблюдают: во сколько приходит домой ваш муж? Часто ли он дарит вам цветы? И почему вас вчера подвёз домой незнакомый мужчина? Не переживайте, все действия будут истолкованы не в вашу пользу.
Шаг 5.	Если у вас есть одинокие подруги (или друзья), которые неусыпно следят за вашей личной жизнью, – будьте осторожны. Здесь может скрываться не только зависть, но и конкретная цель, которая вас явно не устроит. Ограничьте таким людям возможность беспрепятственно созерцать события вашей жизни, сведите к минимуму количество «наблюдательных пунктов».
Шаг 6.	Учитесь не только смотреть, но и видеть; не только слушать, но и слышать. Посмотрите на своих приятелей / приятельниц, однокурсников / однокурсниц или коллег по работе. Особенно во время каких-то праздничных застолий или корпоративных вечеринок. Под воздействием алкогольных напитков люди обычно менее тщательно следят за выражением своих лиц. Возможно, взгляды некоторых ваших «доброжелателей» наведут вас на размышления.
Шаг 7.	Если в вашем окружении (например, в институте или в офисе) есть люди, которые вам и не друзья, и не враги, а просто молчаливые соглядатаи, – это тоже потенциальные завистники, которые, вполне возможно, сами этого не осознают. Такие люди – «себе на уме», они стараются наблюдать за вами незаметно, а когда вы ловите их на этом, быстро отводят глаза в сторону.
Шаг 8.	Учите физиогномику, пригодится! Человек не может притворяться непрерывно. Рано или поздно он показывает истинное выражение своего лица. Поэтому тренируйте наблюдательность. Кстати, нарваться на завистника можно даже в метро, где он в надежде «поживится» просто от нечего делать разглядывает всех подряд. Особенно их привлекают те, кто хорошо выглядит и излучает положительную энергию. Если увидите кого-то из представителей этого племени энергетических вампиров, постарайтесь отвернуться или уйти подальше: зачем вам лишний негатив?

Что же такое зависть? Это – ложное чувство справедливости. Все завистливые «защитники справедливости» видят своё основное предназначение в том, чтобы неустанно критиковать вас и ваших близких, обесценивать ваши достоинства, тайно злобствовать и злорадствовать по поводу ваших успехов, ждать ваших промахов. Кроме того, их любимыми методами борьбы «за правду» являются доносы, клевета и любые низкие методы достижения своих гнусных целей. Всё это – за вашей спиной, разумеется.

Что такое зависть + почему люди завидуют:

История из жизни, что такое зависть, и к чему она приводит

Злата отнюдь не была любимицей Фортуны. Всё, чем она обладала к своим 28 годам, досталось ей ценой собственных усилий. Она сама, без помощи родителей и влиятельных родственников, поступила в институт. Сама окончила его с красным дипломом. Сама нашла работу и даже успела подняться на пару ступеней по карьерной лестнице – возглавила отдел художников-дизайнеров на небольшом ювелирном заводе. Вот только с личной жизнью как-то пока не ладилось. Было несколько романов, которые сами собой сошли на нет. А впереди маячил тридцатник.

Как добиться успеха? Или почему люди не добиваются успеха?!

Злата всё чаще задумывалась над тем, что интересная работа – это хорошо. Но всё-таки очень хотелось, чтобы рядом был любимый и любящий муж. Да и ребёнка пора бы уже родить…

Все подруги уже успели обзавестись семьями, нарожать детей. Злата с ними, конечно, встречалась иногда, дарила на крестины малышей дизайнерские крестики. И мечтала тоже поскорее окунуться в хлопоты по созданию собственного гнёздышка.

А между тем Злату и двух её коллег отправили на ювелирную выставку в Италию.

Марко она увидела в аэропорту. Он был похож на итальянского актёра, старше Златы лет на пять, очень обаятелен и остроумен. Общались они через переводчицу Светлану, приятельницу Златы и коллегу по работе.

Побывав на ювелирной выставке, Марко неожиданно пригласил Злату погулять по Милану. Светлана перевела приглашение. Злате показалось, что по лицу переводчицы пробежала лёгкая тень, но не придала этому значения. А Светлана тем временем что-то быстро сказала Марко по-итальянски. Тот посмотрел на неё в некотором замешательстве, а потом кивнул.

В общем, Света предложила ему услуги переводчицы, и Марко был вынужден согласиться. Гулять по Милану они пошли втроём.

В уютном кафе Марко попросил Злату показать эскизы ювелирных изделий. Он с одобрением и подолгу рассматривал её талантливые рисунки, отмечая стиль и неординарность дизайнерского подхода. Светлана переводила, но в её голосе слышалось раздражение.

А на следующий день Марко, провожая их делегацию в аэропорт, отозвал Злату в сторонку и, протянув ей маленькую бархатную коробочку с серебряным кулоном, попросил номер телефона.

Злата засмущалась, попробовала отказаться от сувенира, но Марко был настойчив.

В самолёте Светлана спросила: «А зачем он отзывал тебя в аэропорту?» Злата ответила: попросил телефон. Она хотела рассказать ещё и про кулон, но увидев выражение лица своей собеседницы, промолчала.

Летели молча. Расставаясь в аэропорту, Света фальшиво улыбнулась и сказала:

– А про презент ты мне зря не сказала, подруга.

На следующий день Злату вызвал шеф.

–  Что вы себе позволяете, – спросил он? – До меня дошли слухи, что вы вели себя в Милане просто непотребно. Вешались на шею сотруднику партнёрской фирмы, выбалтывали наши коммерческие тайны…

Злата не верила свои ушам.

– По-моему, это вы себе позволяете больше, чем этого требует порядочность, – наконец сказала она. А затем встала и быстро вышла из кабинета. Проходя мимо Светланы, она встретилась с ней глазами и всё поняла.

Впрочем, расстраивалась Злата недолго. Вечером этого же дня позвонил Марко и по-английски сообщил, что прилетает через три часа. Услышав его мягкий баритон, Злата забыла и про вероломную Светлану, и про несправедливого директора, и вообще обо всём.

А сейчас она живёт в Милане, растит вместе с Марко двух прелестных близняшек и работает дизайнером в успешной ювелирной фирме. А Светлана кусает локти, завидует по-чёрному и ставит Злате дизлайки под фотками в соцсетях. И думает: ну вот почему всем всё, а ей – ничего.

Теперь, когда я сполна объяснила вам, что такое зависть, хочу напомнить, что самое главное – искренне радоваться жизни. Тогда завидовать будет совершенно ни к чему, все лучшее само вас найдет.