Каждый из нас, конечно, встречался с людьми, принадлежащими к холерическому типу темперамента. Думаю, кто-то из читателей этой статьи и сам является холериком. Страстные и эмоциональные, яркие и динамичные, выразительные и нередко вспыльчивые – с ними всегда интересно, хотя и непросто.
Кто же он такой – этот загадочный и сложный холерик? Как найти общий язык с представителями этого противоречивого типа темперамента? Что нужно знать, чтобы холерик повернулся к вам своей лучшей, светлой стороной?
«Я милого узнаю по походке»…
Обычно холерики отличаются худощавым телосложением. Черты лица у них утончённые, взгляд живой, часто горящий, подбородок заострён. Их можно легко «вычислить» по энергичной походке и развитой жестикуляции.
По мнению древнегреческого целителя Гиппократа, в организме любого человека преобладает один из четырёх «жизненных соков». У холерика это – «жёлтая желчь» (холе), которая придаёт характеру импульсивность и вспыльчивость.
Если среди ваших знакомых есть человек, который в порыве чувств бьёт кулаком по столу, хлопает дверью или, получив неприятное сообщение, швыряет на пол айфон – знайте: перед вами настоящий холерик. Думаю, во времена, когда были разрешены поединки, самыми заядлыми дуэлянтами были холерики.
Важно! Важная черта холерика – коммуникабельность. Он открыт для общения. При этом любые границы ему не указ. Если он влюблён, то не сдерживает своих чувств, совершает романтические глупости, задаривает подарками и засыпает комплиментами. Не имея привычки сдерживаться, холерик иногда переступает черту человеческой деликатности. Он не привык уважать личное пространство другого человека. Зато очень ратует за неприкосновенность своего собственного.
Плюсы и минусы типа темперамента «холерик»
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Холерик – это что-то типа вечного двигателя. Он не может сидеть на месте, ему нужно пребывать в постоянной динамике. Его походка практически всегда стремительна, мимика подвижна, жесты размашисты и выразительны. | Энергичность холерика может обернуться конфликтностью: выяснением отношений и оскорблениями. Дело может дойти до драки – людей этого типа темперамента характерен слабый самоконтроль. |
| Яркая эмоциональность, экспрессивность: если ему что-то нравится – на восторги он не поскупится. | Экспрессивность холерика имеет и «тёмную» сторону, а горячие эмоциональные «вспышки» могут быть выхлопами раздражения и вспыльчивости. |
| Холерик обладает сильными лидерскими качествами, он задаёт отличный темп в работе, не любит застоев и топтаний на месте. Он очень целеустремлён и не впадает в панику при первых же неудачах. То же – в семье и дружбе. | Стремление холерика к доминированию над окружающими может сделать из него настоящего самодура и даже тирана. Из холериков получаются не только отличные лидеры (на службе, в семье или дружбе), но и настоящие диктаторы. |
| Холерики способны одновременно делать несколько дел. Многозадачность их не пугает, а наоборот подзадоривает. Главное, чтобы им было интересно. | К сожалению, холерик может бросить начатое на полпути к цели: если он остынет к какому-либо занятию, его уже не зажечь. |
| Он способен по-настоящему очаровываться. Человек, который его восхитил, будет вознесён до небес. | Не менее эмоциональны разочарования холерика. И не дай Бог оказаться на месте того, в ком он разочаровался: будет плохо. |
| Речь холерика – экспрессивная, яркая, громкая, захватывающая, подкреплённая выразительными жестами и убедительными интонациями. Если холерик захочет поработать над собой, он может стать блестящим оратором, которому под силу зажечь огромную аудиторию. | Стремительность холерика вносит негативные качества в его манеру изъясняться. Он нередко теряет мысль, не заканчивает предложения, говорит сбивчиво и импульсивно, может позволить себе повышенный и невежливый тон. Его ораторские импровизации могут быть не только блестящими, но и провальными. |
| Холерики – люди прямолинейные, не любят разговоров за спиной и разных закулисных интриг. Они достаточно честны, решительны и смелы, чтобы говорить в глаза то, что думают. | Правдолюбие и прямолинейность холериков иногда выглядят довольно утрировано, превращая их в «правдорубов» и неотёсанных грубиянов. |
| Люди этого типа независимы и настойчивы в достижении целей. Они настойчивы и не боятся препятствий. Их трудно сбить с пути. Разве что они сами охладеют к цели, переметнувшись на другую. | Холерики весьма своенравны и упрямы. Воздействовать извне на них невозможно. |
| Они – настоящие максималисты и перфекционисты. Их интересует либо всё, либо ничего. Если они чем-то увлечены, то не жалеют ни сил, ни денег, ни времени: главное для них – достичь желаемого. | Максимализм и перфекционизм часто мешает им строить нормальные отношения с окружающими. С ними невозможно достичь компромиссов. |
| Люди холерического темперамента остро чувствуют несправедливость. Они часто выступают в роли покровителей слабых. | Иногда холерики трактуют несправедливость слишком субъективно. В результате их «покровительство» может сослужить плохую службу. |
| Холерики решительны. Они не любят откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня. Именно поэтому они редко упускают шансы, которые даёт им жизнь. | Холерики довольно часто поспешны в своих действиях и не всегда думают о последствиях. Им лень тратить время на то, чтобы взвесить все «за» и «против». |
| Холерики очень харизматичны. Они остроумны, обаятельны и непосредственны. В них всегда есть задор, вера в победу, азарт. Они способны вдохновлять окружающих. | Обладая по преимуществу великодушным характером, холерик может разозлиться из-за ерунды. Гнев его будет неконтролируем. Но при этом люди этого типа (в отличие от меланхоликов) очень отходчивы и совершенно незлопамятны. |
| Холерики – люди увлекающиеся и разносторонние. У них часто имеется несколько хобби, причём довольно разнообразных. Они много чего умеют и легко переключаются. | Они часто невнимательны, распыляются и упускают важные детали. Им трудно сконцентрироваться на чём-то одном. Из-за этого они не достигают глубины в своих увлечениях. |
Психологические реакции, свойственные людям холерического темперамента, отличаются высокой скоростью. Это касается и восприятия, и эмоций, и мышления. Они любят сначала действовать, а уже затем – оценивать последствия.
В детстве холерики неусидчивы, часто отвлекаются на занятиях, могут сорвать урок или вступить в спор с учителем, нарушая все правила субординации. Холерики-подростки гиперактивны, они могут прогуливать уроки. Кричать на них нельзя: послушнее от этого они не станут, а просто обидятся.
С самого детства холерика нужно учить контролировать свои эмоции и мирно разрешать конфликты. Ещё одно важное умение, которое с трудом даётся холерикам – концентрация внимания.
Холерикам подходят профессии актёра, журналиста, режиссёра, тренера.
А теперь, для чистоты эксперимента, давайте представим себе, что в вас влюбился холерик, и сравним две ситуации: до того, как вы узнали холерика поближе и после:
«До» близкого знакомства с холериком и «после»
| До | После |
|---|---|
| Влюблённый холерик выглядит очень выигрышно: он страстен, экспрессивен, остроумен и одержим пылкими чувствами. Все его мысли, поступки и средства направлены на достижения желаемой цели. | После того, как цель достигнута, а страсти улеглись, холерик может показать и оборотную сторону своей страстности: он ревнив, деспотичен и требует от вас абсолютной преданности. |
| С ним интересно и необычно: все его действия нестандартны. Он большой оригинал и, кажется, что способен на всё. Даже луну с неба достать. | Многие добрачные обещания холерика вполне могут остаться невыполненными. А зачем? Он ведь вас уже завоевал. |
| Он очень романтичен. Его окрылённость передаётся всем окружающим. Он дарит цветы вашей маме, готов ехать на рыбалку с вашим отцом, согласен решать сложные задачки с вашим младшим братишкой – лишь бы только вы смотрели на него с восхищением. | Внимательность холерика к вашим родственникам может смениться раздражительностью, а природная вспыльчивость не позволит ему промолчать, когда он пожелает откровенно высказаться. О последствиях он подумает потом. |
Пошаговая инструкция: кто такой холерик и как найти общий язык с ним?
 | Общаясь с холериком, следует иметь в виду: все его чувства и эмоции – как положительные, так и отрицательные – усилены. Он не хвалит, а восторгается, не обижается, а всерьёз оскорбляется. Холерики страстны, ревнивы и безудержны – и в горе, и в радости. |
 | Холерики – люди гордые и честолюбивые. Они в хорошем смысле амбициозны. С ними стоит строить большие планы. |
 | Холерикам важно, чтобы ими восхищались. Для них значимы слава и признание. Но гордость холерика часто превращается в гордыню, а честолюбие – в тщеславие и даже хвастливость. Они очень плохо переносят критику, особенно при свидетелях. |
 | С холериком никогда не соскучишься: он великий импровизатор. Вдохновенно менять планы – его любимое занятие. Он уважает спонтанность. Непредсказуемость – его второе имя. В близком общении с холериком нужно постоянно быть начеку: расслабиться не получится. Ни о какой стабильности не может быть и речи. |
 | У холерика сильная, но очень неустойчивая нервная система. Амплитуда его эмоциональных колебаний очень широка. При этом диапазон эмоций часто зашкаливает в нежелательную сторону. Лучше этого не допускать, иначе будет мало места всем причастным. |
 | Холерики инициативны. Они любят брать ответственность на себя. «Моя хата с краю» – это точно не о них. Но инициативность холериков может сыграть с ними злую шутку. Они не всегда трезво оценивают свои силы, поэтому способны подвести не только себя, но и других. |
 | Холерики – везунчики, в жизни они почти всегда добиваются многого. Они – инноваторы и любят рисковать. Их привлекают перемены и всевозможные новшества. Приключения, авантюры и испытания – их стихия. Но из-за этого они нередко попадают в неприятности, теряют деньги, а то и доверие близких людей. |
 | Холерики нелогичны и импульсивны. Они могут долго собирать деньги на что-то важное, а потом спустить их на какую-то ерунду. |
 | Холерики всем своим занятиям и увлечениям отдаются полностью. При этом не придерживаются распорядка и часто забывают о своём здоровье. Наиболее уязвимые органы – желчный пузырь и печень. Кроме того, под ударом – сердце и желудок. |
 | У холериков всегда очень много энергии, которую нужно постоянно куда-то направлять. Им не чужды вредные привычки – злоупотребление курением и алкоголем. |
 | Круг общения у холерика довольно широк, однако близких друзей у них, скорее всего, нет. Часто эти люди – одиночки в толпе. Они (небезосновательно) кажутся высокомерными, не умеют признавать ошибок и просить прощения. |
В чистом виде холерический тип темперамента встречается редко. Наиболее частые варианты смешанных темпераментов:
- Холерически-сангвинический.
- Меланхолически-холерический.
Холерически-сангвинический темперамент встречается часто. Он довольно плодотворен: черты сангвиника смягчают и уравновешивают черты холерика.
Меланхолически-холерический тип темперамента – явление более редкое. Для него характерна цикличная смена эмоциональных состояний – импульсивных всплесков и апатии. Вместе с тем люди, принадлежащие к этому смешанному типу, часто обладают серьёзным творческим потенциалом.
Отношения «холерик + холерик» – явление интересное, яркое, страстное, но, скорее всего, краткосрочное. Уж слишком сильна конкуренция между этими сильными характерами. Никто из них не уступит лидерство другому, никто не захочет видеть в партнёре своё «отражение», тем более, когда обнаружатся не только положительные, но и негативные качества характера. Расставание будет болезненным, но, к сожалению, оно неизбежно.
Союз «холерик + сангвиник», вероятно, будет успешным при условии, что сангвинику удастся одержать верх над холериком. В случае большой любви они могут создать счастливый брачный союз. Кроме того, это – неплохой вариант для крепкой дружбы и успешного бизнес-партнёрства.
Тандем «холерик – флегматик» не очень удачен, уж слишком не совпадают их жизненные ритмы. Здесь придётся часто идти на компромиссы, что в конце концов приведёт к взаимному недовольству и усталости.
Вариант «холерик – меланхолик» очень сложен и вероятнее всего недолговечен. Жизненные установки представителей этих типов темперамента противоположны. Им трудно понять друг друга, да и не захотят они ломать своё «Я» ради того, чтобы взвалить на себя груз совершенно чуждой системы ценностей.
Особенности холерического типа темперамента
от youtube-канала «Полезные заметки»:
История из жизни
Случай из моей практики. О том, как два холерика собирались стать мужем и женой, но этому помешал случай. А может, всё-таки не случай, а темперамент? Как ни крути, а два холерика в одной семье – многовато. Просто термоядерная смесь, которая в любой момент может вспыхнуть.
Рассказываю со слов клиента. Дело было так. Один молодой человек, студент факультета журналистики, влюбился в девушку, которая училась на два курса младше. Оба были натуры, мягко говоря, фееричные. За Антоном бегали все девчонки с курса, за Ёлкой (Еленой) – все мальчишки. Ни один, ни вторая вниманием противоположного пола обделены не были.
Ясное дело, им это льстило. Оба хороши собой, оба довольно хорошо учились, оба очень харизматичны. Любовь между ними вспыхнула не сразу: каждый был занят собой и своими многочисленными победами, в том числе на любовном фронте. При этом настоящей любви они, конечно, ещё не знали, а просто благосклонно позволяли «жертвам» своего обаяния влюбляться в себя. Сами они оставались глубоко холодны и эгоистичны. В один прекрасный день Антон обнаружил, что на факультете появилась некая смазливая и строптивая малолетка, которая совершенно не обращает внимания на него, главного героя-любовника всея Alma mater. А поскольку мужчина по природе своей – охотник, то Антон счёл вопросом чести завоевание неприступного сердца Елены Прекрасной.
А что же Ёлка? Да она давно уже приметила этого высокомерного красавчика, но с присущим ей очаровательным артистизмом демонстративно его «не замечала».
Через некоторое время они стали прекрасной парой. На их яркий, взрывной, искрящийся роман любовался весь факультет. Ни у кого даже тени сомнения не возникло в том, что эти ребята созданы друг для друга. Встречались они год, а потом решили пожениться. Свадьбу запланировали на осень.
Тут подоспели летние каникулы, и Ёлка с двумя подругами пожелала – накануне ответственного события в своей жизни – проветриться, отдохнуть, загореть… Антон со своей стороны несколько удивился, но виду – из гордости – не подал. Она на пару недель уехала с девчонками к морю, а он остался в городе – у него была практика на каком-то телеканале.
Они, конечно, общались по Viber и Telegram, обменивались фотками, шутили, обговаривали детали бракосочетания… А через неделю он так соскучился по своей строптивой принцессе, что мотанул к ней. Без предупреждения.
Приехал к вечеру, но в гостиничном номере её не нашёл. Звонить не стал: хотел сделать сюрприз. Купил шикарных белых роз и отправился на пляж…
А там, в прибрежном ресторанчике увидел свою Ёлку с подругами в окружении весёлых и нагловатых парней.
Она была в ударе. Он слышал её серебристый смех, видел взгляд, в котором играли чёртики, – всё это было Антону очень знакомо. Только вот направлено это «всё» было на незнакомого ему молодого человека, который сидел рядом с ней и держал за руку. И его белый пиджак был накинут на её плечи.
Антон даже не стал обнаруживать своего присутствия. Просто сунул букет роз в ближайшую урну, развернулся и уехал. Дальше была серия сеансов в кабинете у психотерапевта.
У меня всё. Как вы думаете: виноват случай или темперамент?
Так как я тоже холерик и я до сих пор не научилась контролировать свои эмоции, то могу сказать, что тут виноват темперамент. Она дура не преданная, парень правильно сделал, что ушел, пусть разводит другого дурака на фальшивые чувства….
Здравствуйте! Спасибо за статью. Я сама – холерик. Всё – в точку, мне часто не хватает терпения и такта. Но, слава Богу, я научилась контролировать свои эмоции и перепады настроения. А вот мом муж – как раз сангвиник. И он умеет вовремя переключит мою строптивую энергию в мирное русло. Так что у нас классный семейный союз. В любом случае, вы правы, нужно прислушиваться друг к другу и стараться думать не только о себе.