Меню

ТОП-5 теорий, почему люди плачут

Почему люди плачут: научные теории + интересные факты о составе слез + подробнее об эмоциях + как справиться с желанием плакать + как помочь плачущему человеку.

pochemu-ljudi-plachut

Почему люди плачут? Какое это имеет значение? Не всегда этот вопрос воспринимается всерьез: кто-то считает слезы признаком слабости, для кого-то умение заплакать – показатель нормы. Попробуем разобраться, для чего же человечеству нужны слезы.

Почему люди плачут: научные теории

Эмоции – самая интересная составляющая нашей жизни! И, если состояние радости у человека не вызывает никаких вопросов, то выяснить, почему люди плачут, очень интересно!

Ученые всегда были заинтересованы в концентрации внимания на эмоциональном фоне и проявлении человека. Они обнаружили, что плач не всегда вызывает ассоциацию печали. Слезы возможны от широкого круга эмоций: от сопереживания
и удивления до сердитости и злобы. Другими словами, слёзы — это видимый звонок от организма, который понимают другие.

Первые упоминания о формировании слез датируются примерно 1500 годом до нашей эры.

Хочу познакомить вас с некоторыми интересными теориями, почему люди плачут.

Теория
Описание
Древних греков Думали, что слезы вызываются рассудком.
Философы ХVII века Слезы — это вспомогательный продукт слабеющего сердца: ткани размягчаются и превращаются в воду, а конденсат в глазах выходит в виде капель, то есть, тех самых слез. Эмоции сродни любви прямо-таки прогревают сердце
Нильсона Стенсена В 17 столетии была открыта слёзная железа ученым Нильсоном Стенсеном. Он считал, что слезы — простой способ увлажнения глаз.
ЭволюционнаяДругие ученые же начали попытки объяснять выходящую из глаз эволюционную жидкость. Немногие брались посвятить свои исследования о людском плаче, но те, кто изучал, к согласию между собой так и не пришли.
Биохимическая В 20 столетии биохимией была выдвинута теория о том, что слезы — способ выведения токсинов из организма, образовавшихся во время стресса.

Как побороть стресс?»

Но больших подтверждений получают новые, более правдоподобные теории. Одна из гласит: плач активизирует социальные взаимосвязи и помогает наладить отношения между людьми . Человек приходит в этот мир, в отличие от животных, несовершенным, беспомощным и уязвимым существом. Взрослея, любая особь крепнет, но ощущение беззащитности может возникнуть даже в самом закаленном из нас.

Обратите внимание: профессор университета из Южной Флориды установил, что плач сигнализирует окружающим и человеку самому о том, что есть важный вопрос или проблема, которую на данную минуту решить не по силам.

Слезы: интересные факты об их составе


Оказывает, человеческая слеза – это целая область для научной деятельности. Есть столько интересных моментов, которые до сих пор мало изучены! Вот, например:

  1. Каждый день, слезные железы человека вырабатывают 1 мл слезы. Это происходит вне зависимости от того, плачет ли человек.
  2. В слезе человека содержится щелочь. Какая конкретная доза этого вещества есть в наших слезах, пока точно не установлено.
  3. В слезах содержится лизоцим – это такое вещество, которое уничтожает любых микробов, попадающих в слизистую глазного яблока.
  4. Состав слез очень похож на состав крови человека, только в слезах больше калия и хлора. Однако состав слез может постоянно меняться!
  5. Слезы бывают рефлекторными, базальными и эмоциональными. Рефлекторные вырабатываются, если в глаз что-то попадает, базальные вырабатываются постоянно, потому что они увлажняют роговицу, а эмоциональные слезы появляются, когда человек испытывает эмоции – радуется, грустит.
  6. Слезы могут перестать вырабатываться, если у человека есть какие-то заболевания глаз.

Подробнее об эмоциональных слезах: почему все-таки люди плачут?


priroda-jemocionalnyh-slez

Природа эмоциональных слез у человека достаточно разнообразна

Я не хочу детально останавливаться на природе рефлекторных или базальных слез. Пусть этими вещами занимаются ученые. Мне, как простому человеку, больше интересно, какие эмоции, события и ситуации могут вызывать слезы. Я выделила несколько причин человеческого плача, вызванного эмоциями.

5 шагов, чтобы перестать заедать эмоции

Причина
Описание
СтрессТакое состояние может вызвать любое негативное событие, которое случается в нашей жизни – смерть близкого, болезнь ребенка, утрата чего-то важного, проблемы на работе. Слезы позволяют в этом случае эмоционально разрядится, разгрузить нервную систему и вернуться к нормальному темпу жизни.
Боль Физическая боль часто провоцирует слезы у человека. Ему становится страшно, обидно, он в отчаянии о того, что с ним случилось.
Любовь Иногда это чувство настолько сильное, что вынуждает нас плакать. Порой от счастья, порой от моральной боли. Женщины, как правило, именно по этой причине плачут чаще всего.
Особенности характера Если человек меланхолик, флегматик, эмпат, то все, что с ним происходит, он будет пропускать через себя. Если события носят стрессовый характер, то человек начинает проливать слезы.
Жалость к себе/одиночество Человек, который не работает над собой, не развивается, постоянно себя жалеет, обвиняя в своих бедах других людей. Когда он загоняет себя в тупик, начинает плакать.
Манипуляция Многие пользуются слезами только для того, чтобы добиться своей цели. Не каждый может просто взять и заплакать, этому умению еще нужно поучиться. И, конечно, таких людей следует опасаться.
Гормональные сбои Такое часто происходит у женщин, особенно в период ПМС. Кажется, что слезы льются сами собой, мы не можем этот процесс контролировать. Хотя особой причины для плача нет.

Мне кажется нормальным желание плакать, поэтому всегда возмущаюсь, когда моему сыну какая-то бабулька на улице говорит: «Не плачь, ты же мужчина, а мужчины не плачут». У меня вопрос: кто такое сказал? Мужчины разве не люди, у них нет чувств и эмоций? Безусловно, есть! Слезы – это проявление того, что ты не бессердечный человек, способный сочувствовать и сопереживать. Конечно, истерики закатывать не стоит, но сдерживать в себе порывы эмоциональности, если ты родился мужчиной, является глупостью. Мой муж вообще намного сентиментальнее меня. Мы можем смотреть какой-то фильм, и в трогательный момент он заплачет быстрее, чем я. И я не вижу в этом ничего страшного и зазорного – обычная человеческая реакция.

К тому же есть ученый — Уильям Х. Фрей II, который доказал научно, что плакать человеку очень полезно:

  1. Слезы говорят о том, что человек не боится трудностей, что он может смело смотреть на проблемы, с которыми столкнулся, у него очень большой эмоциональный потенциал. И, если не умеющий плакать, может навредить другому, пытаясь как-то справиться с накалом эмоций внутри, то умеющий это делать, просто поплачет и успокоится.
  2. Слезы – это признак того, что человек не робот, что он живой и при этом психологически здоровый.
  3. Слезы выводят из организма вредные вещества. Доказано, что больше всего болеют те, кто старается по жизни не плакать, даже когда сильно больно и плохо.

И вообще, по себе заметила, что люди, не умеющие плакать или не позволяющие себе этого делать, какие-то злые, всем недовольные. С ними не хочется общаться, поддерживать отношения, потому что свой негатив они пытаются перебросить и на меня. Я стараюсь из своего окружения таких людей убирать. К счастью, их немного.

Как избавиться от апатии?

Что делать, если плакать хочется, но нельзя?


Хоть я и считаю, что слезы сдерживать нельзя, если очень хочется поплакать, но все-таки есть ряд ситуаций, когда нужно себя перебороть, чтобы просто сохранить чувство собственного достоинства. Например, когда на вас кричит начальник, когда рядом с вами родители, которые очень расстроятся, если увидят ваши слезы. Неуместными слезы будут и в случае, если вы сопровождаете близкого вам человека на операцию.

Нужно научиться сдерживаться в такие моменты, и для этого можно воспользоваться следующими рекомендациями.

Совет
Описание
Вспомните что-то хорошее Просто внушите себе, что все, что в жизни происходит, это путь в лучшем направлении. Та ситуация, в которой вы оказались, вам нужна, чтобы стать сильнее.
Отвлеките себя Включите хороший фильм, посмотрите приятные фотографии, позвоните подруге, чтобы поболтать о чем-то отвлеченном.
Постарайтесь найти место для уединения, чтобы поплакать Лучший вариант, чтобы не сдерживать слезы длительное время.
Примите что-то успокоительное Антидепрессанты немного притупляют эмоции человека. Если вы точно знаете, что вам сегодня придется оказаться в душераздирающей для себя обстановке, то лучше выпить таблетки предварительно.
Посещайте психоаналитика Для каждого современного человека посещение такого специалиста – это необходимость. Психическое здоровье – это основа нормальной жизни и физического здоровья. Консультация хорошего психоаналитика может помочь вам научиться контролировать свои эмоции и сдерживать свои слезы тогда, когда они совсем не кстати.

Взрослый человек тем и отличается от детей, что может контролировать свои эмоции и регулировать свое поведение. К тому же слезы порой могут дать понять окружающим нашу слабость, которой они в последующем будут умело пользоваться. Давайте волю своим эмоциям только в радостные моменты, а в ситуациях, где нужен характер, держите удар!

Почему люди плачут?

Как помочь человеку, который плачет: пошаговая инструкция

pomoshh-plachushhemu

Как помочь успокоиться плачущему?

Если вы оказались рядом с человеком, который сидит и плачет, ваша задача – помочь ему успокоиться, найти такие слова, которые проникнут ему в душу и заставят понять, что все на самом деле хорошо.

Представлю вам свою инструкцию, которой сама пользуюсь, если нужно успокоить своих любимых людей.

Шаги
Описание
Шаг №1 Подойдите ближе к плачущему, обнимите его, несколько минут просто помолчите рядом с ним.
Шаг №2 Постарайтесь выяснить причину слез. При этом используйте такие слова, которые помогут вам разговорить человека. После того, как он выговорится, ему станет легче, и он быстрее перестанет плакать.
Шаг №3 Найдите слова поддержки, приведите пример из личной жизни, расскажите, как сумели пережить неприятность.
Шаг №4Предложите плачущему чая или стакан воды. Пройдитесь вместе, подышите свежим воздухом и продолжайте разговаривать, чтобы плавно поменять тему на более приятную.
Шаг №5Сделайте плачущему что-то приятное: купите шоколадку, угостите кофе, сходите вместе в кино. Дайте ему понять, что он не один, что вы рядом, и все будет хорошо.

Хочу сказать, что эта инструкция отлично срабатывает и на незнакомых людях. Именно так я познакомилась со своей кумой, которая до сих пор восхищается, как я умело ее успокоила.

Пора нам избавляться от предрассудков и устаревших стереотипов относительно того, что плакать – это удел слабаков. Рассуждая на тему, почему люди плачут, прежде всего, думайте о том, что слезы – нормальное явление для психически здорового человека. Конечно, хочется, чтобы в жизни было больше слез счастья, именно этого я вам и желаю. Но, когда станет грустно, позвольте себе поплакать – вам станет легче!

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Один комментарий
  1. Аватар Лесная Екатерина, маркетолог Город: Одесса 06.03.2020 / Ответить
Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector