Меню

Зона комфорта. Как выйти из зоны комфорта?

До сих пор живете, как по шаблону и ведете паразитическую жизнь? А может хватит? Мы знаем, как выйти из зоны комфорта и добиться многого!

zona-komforta-kak-vyjti-iz-zony-komforta

Приветствуем Вас на удивительном и полезном сайте Дневник успеха!  🙂

Внутреннее душевное состояние человека, в котором приятно находиться называется зона комфорта.

Она не дает человеку осуществить свою мечту, заставляет деградировать и отбирает желания реализовать свои возможности!

Внутреннее — здесь важное слово.

Одни и те же предметы внешнего мира для разных людей могут интерпретироваться по-разному.

Например, для одного стали привычными дорогие сорта кофе, чая, сигар, элитная мебель, дорогой автомобиль, которыми он пользуется каждый день — его уже не впечатляет.

Для другого же все перечисленное может оказаться лишь мечтой, к которой он стремится.

Иными словами, зона комфортного нахождения — это:

  1. Устоявшиеся привычки.

    Человек совсем не развивается, находясь в привычной и знакомой обстановке, укорененной в комфортной зоне.

  2. Стереотипы поведения.

    Человек начинает действовать на автомате, изо дня в день выполняя одинаковые действия, перестав чувствовать и воспринимать окружающую его действительность собственным разумом.

  3. Шаблоны мышления.

    Человек становится потребителем всего готового.

    Ему становится лень думать, лень что-то делать.

За зоной комфорта располагается совершенно другая «сторона медали» — зона не комфортного и непривычного поведения.

Выходя из одной зоны и попадая в незнакомую атмосферу, человек учится заново жить, заново чувствовать, принимать жизненно-значимые решения.

Поэтому приходится искать новые жизненные ориентиры (точки опоры), чтобы новый мир стал намного понятнее и проще.

Состояние в противоположной зоне можно сравнить с процессом взросления ребенка!

Как выйти из зоны комфорта? Способы выхода:

Выходить из комфортного пребывания придется любому.

Все дело в том, когда и как он сможет выйти.

Подготовленным или выкинутым из уютного убежища на произвол судьбы.

Второй способ выхода за рамки обычного существования более травмирующий душу: стрессами, неврозами, депрессиями.

Жизненные обстоятельства или изменившиеся условия заставляют человека резко изменить течение его рутинной жизни, что влечет за собой немалую угрозу здоровью.

Чтобы таких внезапных изменений не произошло в жизни, лучше самостоятельно принять осознанное решение выбирать первый вариант выхода из «серого» потребительского существования.

Тогда все изменения в жизни будут протекать в более мягкой форме с щадящим влиянием на психику.

«Если всегда ставить себе границы в том, что можешь сделать физические или умственно, можно с таким же успехом быть мертвецом. Это распространится на работу, на мораль, на всю жизнь. Нет никаких границ, только горизонтальные участки стабилизации. Но нельзя на них оставаться, нужно выходить за их пределы. Если это убьёт – значит, убьёт.»
Брюс Ли

97% людей 2/3 своей жизни надеются, что у них все еще впереди!

Хватит детских иллюзий!!!

Предлагаю Вашему вниманию 5 бесценных советов, которые помогут Вам выйти из зоны комфорта и добиться своих целей!

  1. Пойдите на курсы или в клуб выходного дня!

    Не ленитесь, а поищите в интернете, в газетах — интересные курсы в своем городе.

    Найдите то, что будет Вам по душе и вперед к новым знакомствам и увлекательной деятельности.

    И еще… не просто запишитесь на курсы, а регулярно их посещайте!

  2. Съездите в незапланированную поездку!

    Выделите для себя парочку свободных деньков, чтобы поехать в небольшую поездку.

    От Вас потребуется только выбрать маршрут поездки и взять необходимые вещи..ВСЕ!

    Больше не нужно ничего планировать.

    Вот как раз в дороге, обдумаете свое время провождения, что будете делать, куда пойдете…

    Благодаря этому способу —  Вы сможете выйти из своей зоны комфорта и получите нереальные впечатления! 😉

  3. Возьмите на себя новые задачи, например, на работе!

    Возьмите на себя конкретный проект!

    И не просто работайте над ним, а старайтесь внести в него нечто новое, нетрадиционное, чтобы дело пошло, как по маслу!

  4. Займитесь спортом! Если занимаетесь – тогда увеличьте нагрузку!

    Все знают, что физические нагрузки добавляют уверенности в себе, здоровья, чувство собственного достоинства и конечно же поднимают самооценку!

    Вы еще не занимаетесь спортом?

    Тогда пришло Ваше время поменять что-то в жизни и начать себя приводит в порядок!

  5. Ставьте те цели, которые полностью изменят Вашу жизнь!

    В нашем случае, нужно браться за такую цель, которая поможет изменить Вас и Ваше житие-бытие!

    Планируйте время, за которое Вы сможете ее осуществить.

Чем опасна зона комфорта?

Опасности, которые подстерегают застрявшего в комфортной и серой жизни — отсутствие мотивации.

Действовать и даже заставлять себя действовать становится совсем не просто.

Вырабатывать привычку работать над собой и прилагать усилия независимо от настроения и состояния погоды — становится первоочередной задачей.

Этому способствуют активный образ жизни, физическая нагрузка, любознательность, вера в себя, проживание жизни по принципу «здесь и сейчас».

Более подробно о том, как еще можно выйти из зоны своего комфорта,

смотрите в познавательном видео!

Вдохните жизнь!


Самосовершенствование и регулярное развитие, а не деградация, позволяют маленькими шажками выходить из сложившейся зоны комфорта.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
2 комментария
  1. Дмитрий 13.06.2016 / Ответить
  2. Yura 29.11.2015 / Ответить
Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *